Sajiansedap.com - Anda pasti tidak asing dengan tanaman liar satu ini.
Takokak atau terung pipit (Solanum torvum Sw.) adalah tumbuhan dari suku terung-terungan (Solanaceae) yang buah dan bijinya dipakai sebagai sayuran atau bumbu dan pengobatan.
Takokak memiliki nama lain di daerah-daerah, antara lain rimbang (Minangkabau), cepoka, cokowana, pokak dan tekokak.
Takokak merupakan buah yang bentuknya mirip ranti atau leunca dalam bahasa Sunda karena memang keduanya masih berada dalam genus yang sama, Solanum.
Bedanya, buah takokak memiliki kulit yang lebih tebal dibanding kulit buah ranti/ leunca.
Khasiat dari buah satu ini ternyata tidak main-main untuk kesehatan loh.
Bagi anda yang punya penyakit yang sulit sembuh bisa coba buah ini dan lihat khasiatnya sendiri.
Tidak percaya?
Mari kita simak ulasan lengkap berikut ini.
Baca Juga: Buntil Daun Singkong Recipe, Even Die-Hard Meat Maniacs Will Love This
Manfaat Takokak
Berdasarkan penelitian para ahli, takokak ternyata memiliki banyak khasiat sehingga, selain mengenyangkan, juga bisa dijadikan sebagai obat alternatif.
Bagian-bagian tumbuhan takokak kaya dengan berbagai kandungan kimia yang sangat bermanfaat bagi manusia.
Kandungan kimia yang kini sudah diketahui antara lain chlorogenin, sisalogenone, torvogenin, vitamin A, solasonin, neochlorogenine, panicolugenin dan jurubine.
Dikutip dari drhealthbenefits.com, takokak setidaknya memiliki manfaat yang menakjubkan berikut ini!
1. Mengatasi gejala anemia
Ini adalah manfaat utama dari Takokak.
Mengandung zat besi yang tinggi, merupakan kunci untuk pencegahan anemia dengan merangsang produksi sel darah merah.
2. Menyembuhkan gangguan pencernaan
Takokak juga baik untuk penyembuhan penyakit yang berhubungan dengan pencernaan secara umum seperti diare dan sakit perut.
Sayur ini bekerja dengan menetralkan asam lambung, yang bertanggung jawab atas masalah pencernaan.
3. Mencegah cacing usus
Konsumsi takokak secara teratur berkontribusi terhadap pencegahan cacing usus atau cacing pita.
Cacing pita adalah parasit yang dapat menginfeksi kita yang berasal dari makan daging mentah atau minum air yang terkontaminasi.
Jika diabaikan, cacing pita dapat membentuk abses besar di dalam organ manusia.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
4. Membantu dalam pengobatan diabetes tipe 2
Takokak membantu pengobatan diabetes, yang merupakan kondisi permanen di mana jumlah kadar gula darah tinggi di dalam darah.
Diabetes juga dikategorikan menjadi dua; diabetes tipe 1 dan diabetes tipe 2.
5. Menyembuhkan pilek dan gejala flu
Pilek dan flu adalah salah satu penyakit paling umum.
Kabar baiknya adalah, takokak dapat digunakan untuk pemulihan flu!
Yang dibutuhkan hanyalah membuat sup panas dari buah ini.
6. Memberi perlindungan pada paru-paru
Takokak mampu menghentikan pertumbuhan sel kanker paru-paru, karena menawarkan kombinasi terbaik dari kualitas antibakteri dan antijamur,
Hal itu tentu saja sangat penting untuk perlindungan terhadap kanker.
7. Melunakkan lendir dan dahak
Lendir dan dahak dapat muncul karena flu dan batuk.
Caranya adalah dengan mengeringkan buah ini dan menumbuknya menjadi bubuk.
Lantas, kita bisa mengonsumsinya menjadi minuman yang diseduh seperti teh.
8. Meminimalkan risiko gangguan ginjal
Menurut penelitian, takok membantu pencegahan dan pengobatan penyakit ginjal.
Dan bahkan membalikkan nekrosis tubular serta menghentikan sumbatan glomerulus.
9. Menghindari penyakit kardiovaskular dan stroke
Antioksidan kuat kadarnya dan komplet di buah ini.
Mulai dari flavonoid, alkaloid, glikosida, tanin, torvosida, dan lainnya.
Berkontribusi sebagai perlindungan utama dari penyakit kardiovaskular dan juga stroke.
10. Mengatur menstruasi
Takokak mengatur menstruasi dengan menormalkan siklus menstruasi reguler, dan juga meminimalkan rasa sakit dan ketidaknyamanan yang terkait dengannya.