SajianSedap.com - Bagi Anda para wanita, periode haid sering jadi waktu yang cukup menyiksa.
Rasa nyeri saat haid hingga perubahan hormonal yang terjadi saat PMS, pasti pernah Anda alami bukan?
Bahkan pada sebagian orang, rasa nyeri atau rasa sakit yang timbul saat haid bisa membuat terkapar tak berdaya.
Tidak heran jika mengonsumsi obat pereda rasa sakit atau jamu, kerap jadi pilihan untuk mengatasi rasa nyeri ini.
Akan tetapi hal ini kadang kala tidak sempat Anda lakukan.
Jika rasa nyeri haid ini menimpa Anda, dan Anda tidak memiliki obat penghilang rasa nyeri jangan panik dulu.
Karena ada pijatan yang bisa Anda lakukan untuk mengurangi rasa nyeri ini.
Seperti apa pijatannya?
Berikut ulasannya.
Cara Mengatasi Nyeri Haid Tanpa Obat
Dengan memijat area-area tertentu pada kaki, rupanya Anda bisa menghilangkan rasa sakit atau nyeri haid secara alami.