SajianSedap.com - Rematik adalah salah satu penyakit yang umum diderita masyarakat Indonesia.
Ini adalah penyakit yang diakibatkan otot atau persendian mengalami peradangan dan pembengkakan dan bisa menyerang bagian sendi tubuh mana pun.
Ketika kambuh, bagian sendi tubuh akan terasa sakit dan nyeri.
Biasanya, rematik bisa diredakan dengan mengonsumsi obat pereda nyeri yang dijual secara bebas hingga obat anti-inflamasi untuk menghilangkan rasa nyerinya.
Alih-alih terus mengonsumsi obat kimia, rematik bisa diobati mengonsumsi obat herbal untuk meredakan rematik.
Ada beberapa obat alami dari bahan-bahan alami yang dipercaya ampuh meredakan rematik.
Bahan-bahan alami ini mengandung antiinflamasi bisa Anda manfaatkan sebagai obat rematik.
Salah satunya adalah menggunakan kunyit yang terkenal dengan kandungan kurkumin untuk perbaikan nyeri sendi.
Nah berikut ini ada bahan alami untuk mengatasi rematik dan nyeri sendi dengan kunyit.
Manfaat Kunyit dengan Lada Hitam
Kita tahu bahwa setiap suplemen dapat bermanfaat dengan sendirinya, tetapi ternyata suplemen itu bahkan lebih kuat jika dikonsumsi bersamaan.
Seperti kita tahu, ada banyak kegunaan praktis kunyit di berbagai spektrum kondisi yang telah ditemukan oleh para peneliti dalam beberapa dekade terakhir.
Curcumin telah menunjukkan harapan untuk arthritis dan nyeri sendi, perbaikan hati, dan bahkan kecemasan dan depresi.
Rempah-rempah ampuh ini juga dapat membantu dengan diabetes dan pengencer darah.
Sementara sebagian besar penelitian memberikan hasil yang mengesankan, jelas bahwa kunyit, secara alami, memiliki penyerapan yang sangat buruk di dalam tubuh.
Dengan demikian, penelitian tambahan menguji kapasitas lada hitam untuk meningkatkan bioavailabilitas dan metabolisme sehingga tubuh dapat memaksimalkan potensi kurkumin.
Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan yang dapat Anda capai dengan menggunakan kunyit dengan lada hitam.
1. Mengurangi Peradangan dan Nyeri Sendi
Curcumin telah terbukti memerangi peradangan sistemik yang sebanding dengan obat anti-inflamasi umum tanpa efek samping yang merugikan.
Manfaat ini dapat membantu mengobati radang sendi dan nyeri sendi, meningkatkan mobilitas dan rentang gerak.
Piperine juga telah menunjukkan sifat anti-rematik, memungkinkan kombinasi ini bekerja bersama-sama saat mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan.
Karakteristik pengurang rasa sakit ini lebih dari sekadar radang sendi.
Kunyit dan lada hitam juga dapat membantu mengatasi sakit punggung yang tidak nyaman dan sakit kepala migrain.
2. Meningkatkan Fungsi Sistem Kekebalan Tubuh
Curcumin adalah antioksidan kuat yang dikenal untuk meningkatkan respons sistem kekebalan secara keseluruhan.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Ini menurunkan stres oksidatif, memerangi kerusakan sel radikal bebas, dan melindungi tubuh terhadap penyakit kronis dan penyakit.
Kunyit juga memiliki efek seperti antihistamin, yang memungkinkannya membantu komplikasi asma dan alergi.
Demikian pula, suplemen kunyit setiap hari dapat membantu mencegah gejala pilek dan flu.
3. Mendukung Kesehatan Jantung dan Otak
Penelitian menunjukkan bahwa kurkumin mungkin dapat mengendurkan pembuluh darah, mengurangi ketegangan pada jantung.
Kunyit juga telah menunjukkan kemampuan untuk meningkatkan tekanan darah dan menurunkan kolesterol pada individu tertentu.
Terakhir, kurkuminoid kuat dalam kunyit dapat meningkatkan neuroplastisitas dan kognisi mental.
Studi menunjukkan bahwa kurkumin dapat meningkatkan sintesis DHA, yang penting untuk perlindungan saraf dan kesehatan otak secara keseluruhan.
Artikel ini telah tayang di divinitynutra dengan judul Turmeric and Black Pepper Benefits: Curcumin with BioPerine (Piperine)