Cara pembuatannya pun cukup mudah dan murah.
Dilansir Foodnetwork.com, berikut cara membuat air rendaman mentimun.
Manfaat minum air rendaman timun
Caranya, 1 buah mentimun iris tipis-tipis lalu masukkan pada sebuah wadah atau tumbler lalu tambahkan 2 liter air.
Kemudian didiamkan selama 12 jam di dalam air minum.
Anda bisa rutin mengonsumsinya dan rasakan manfaatnya.
Di mana "ramuan" obat alami ini memiliki khasiat yang bisa melindungi tubuh kita dari serangan berbagai macam penyakit termasuk faktor kekurangan gizi.
Lalu mentimun juga kaya akan kandungan Vitamin C, Vitamin B, K, kadar antioksidan, kalium.
Berikut ini sederet manfaat rendaman air mentimun.
Memperkuat imunitas
Air mentimun kaya akan vitamin C dan vitamin B kompleks.