SajianSedap.com - Asam urat memang jadi penyakit yang ditakuti banyak orang.
Bagaimana tidak, asam urat yang kambuh bisa bikin kita kesusahan.
Ya, asam urat yang kambuh bisa bikin sendi jadi pada nyeri.
Kalau sendi pada nyeri yang ada kita malah jadi gak bisa beraktivitas dengan bebas.
Memang sih kita bisa minum obat untuk mengatasi asam urat yang kambuh.
Tapi Anda semua tentu tahu kebanyakan minum obat bisa memberikan efek samping.
Nah, maka itu daripada kena efek samping mending Anda atasi asam urat yang kambuh dengan bahan alami saja.
Ya, Anda bisa kok atasi asam urat dengan minum ramuan jahe selama 1 minggu.
Penasarankan cara buatnya? Yuk simak artikel ini!
Baca Juga: Garang Asem Ayam Recipe, Soul-Satisfying Food That Warm You up on Cold Nights
Atasi Asam Urat yang Kambuh dengan Ramuan Jahe
Jadi rajanya rempah lokal, jahe faktanya efektif meredakan asam urat apabila diracik dengan beberapa bahan pendukung.
Kali ini, Anda dapat mempersiapkan beberapa bahan berikut untuk membuat obat alami asam urat:
- 1 biji ketimun
- 2 helai seledri
- 7 ons jahe
- 1/2 sendok perasan lemon
- Secangkir air
Jika sudah ada bahan-bahan di atas, Anda bisa lanjut meraciknya.
Pertama, cuci bersih semua bahan-bahan dengan air mengalir.
Setelah itu, kupas dan potong bahan-bahan yang ada.
Jika sudah, campur dan haluskan semuanya menggunakan blender.
Jangan lupa untuk menambahkan air dan perasan lemon, ya!
Racikan obat asam urat ini ada baiknya rutin dikonsumsi selama seminggu.
Waktu terbaik untuk dapat merasakan khasiatnya yaitu meneguk racikan obat asam urat setelah sarapan.
Sebagai informasi, jahe yang merupakan bahan utama kaya akan senyawa kimia 6-shogaol.
Senyawa itu dapat mengurangi peradangan asam urat yang mengkristal.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Begitu juga dengan bahan pendukung yang dipakai.
Hampir semuanyanya bermanfaat untuk mempercepat asam urat segera reda.
Penasaran? Coba yuk!
Atasi Asam Urat Dengan Es Batu
Jika asam urat kambuh mendadak, tenang, sebab ada salah satu cara efektif dan cepat untuk meredakannya yakni dengan menggunakan es batu.
Ya es batu ternyata bisa dimanfaatkan untuk meredakan nyeri asam urat yang sering kambuh.
Hal itu seperti diungkap artikel "How to Treat Gout Attacks at Home" seperti dilansir di laman WebMD (2/4/2019).
Dimana dalam artikel tersebut disebutkan bahwa es batu cukup efektif dalam meredakan nyeri asam urat dengan cepat.
Sehingga bisa digunakan sebagai alternatif jika penyakit tersebut datang tiba-tiba.
Perlu diketahui efek dingin dari es batu mampu mengurangi peradangan sekaligus menghilangkan rasa nyeri dengan cepat.
Untuk merasakan manfaatnya, cukup sediakan es batu secukupnya dan selembar kain.
Kemudian masukkan kain tersebut ke dalam es batu sampai basah dan dingin.
Kompres es batu setiap 10 menit sampai 20 menit di area asam urat.
Selain mengompres dengan es batu, ada baiknya penyandang asam urat untuk rutin minum air putih sekitar delapan gelas per hari.
Sebab, air putih bisa membantu mengeluarkan asam urat dari dalam tubuh.
Artikel ini telah tayang di GridHits.id dengan judul, Asam Urat Minggat Hanya dengan Konsumsi Racikan Jahe dengan Campuran Bahan yang Mudah Didapat Ini, Contek Caranya!