Satu Kampung Gak Pernah Sakit-Sakitan, Selama Ini Rahasianya Cuma Makan Ikan Lele, Penyakit Mematikan Ini Pasti Gak Berani Masuk Tubuh

SajianSedap.com - Kalau lagi di tukang sayur kita pasti sering lihat ikan lele ya.

Bahkan banyak pula ibu-ibu yang suka beli ikan lele.

Ikan lele diketahui punya harga yang murah.

Mengolahnya pun juga gak susah-susah amat.

Makanya lele jadi salah satu ikan andalan para emak-emak.

Nah, walau murah meriah, lele kaya akan manfaat loh.

Siapa sangka modal makan ikan lele saja bisa bikin penyakit mematikan ini takut masuk tubuh.

Wah kira-kira apa ya?

Yuk kita cari tahu jawabannya!

Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities

Manfaat Ikan Lele

Mengingat kandungan ikan lele yang kaya akan berbagai nutrisi, berikut adalah manfaat ikan lele untuk kesehatan, sebagaimana dilansir dari Healthline: