SajianSedap.com - Penyakit asam urat adalah penyakit kronis yang ditandai dengan nyeri sendi dan sakit pada persendian apabila digerakkan.
Penyebabnya adalah terlalu banyak asam urat dalam darah, kemudian menyebabkan penumpukan kristal asam urat di persendian.
Tubuh manusia sendiri memproduksi asam urat setelah memecah zat yang disebut purin, yang banyak ditemukan dalam makanan sehari-hari.
Makanan dengan kandungan tinggi purin yang masuk ke dalam tubuh inilah yang menyebabkan pembengkakan parah, kemerahan di kulit, dan rasa nyeri.
Sebab itu, banyak orang yang mencari obat untuk mengatasi asam urat.
Padahal, obat asam urat bisa Anda buat sendiri dengan bahan alami.
Salah satunya adalah buah mengkudu atau pace.
Penasaran bagaimana mengolah mengkudu untuk mengobati asam urat?
Yuk simak ulasannya berikut ini.
Manfaat Mengkudu untuk Kesehatan
Dilansir dari timesofindia, berikut ini manfaat buah mengkudu yang dioalah menjadi jus mengkudu untuk kesehatan tubuh.
1. Mengobati asam urat
Disebabkan oleh penumpukan kristal asam urat di sendi, asam urat adalah sejenis radang sendi yang menyebabkan nyeri sendi.
Studi menunjukkan jus mengkudu dapat mengurangi asam urat dalam darah dan dengan demikian menurunkan risiko asam urat.
2. Baik untuk orang yang menderita radang sendi
Banyak penelitian mengklaim bahwa jus mengkudu efektif dalam mengurangi nyeri arthritis.
Hal ini juga dikatakan untuk mengurangi pengurangan sendi yang terlibat dalam arthritis, karena sifat analgesik yang dimilikinya.
3. Melindungi kesehatan jantung
Jus mengkudu telah menunjukkan efek positif dalam melindungi kesehatan jantung dengan meningkatkan aliran darah di arteri.
Ini juga membantu dalam mengatur tekanan darah yang pasti membantu dalam menjaga kesehatan jantung.
Orang yang mengonsumsi jus mengkudu setiap hari menunjukkan peningkatan profil lipid mereka – mengurangi LDL (kolesterol jahat) dan meningkatkan HDL (kolesterol baik).
4. Mencegah kanker
Menurut Pusat Nasional untuk Kesehatan Pelengkap dan Integratif, jus mengkudu memiliki sifat melawan tumor dan merangsang kekebalan.
National Cancer Institute telah mendanai penelitian awal tentang jus Noni untuk pengobatan dan pencegahan kanker payudara.
5. Mengurangi stres
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Jus mengkudu tidak hanya membantu mengatasi stres tetapi juga mengurangi efek stres pada fungsi kognitif kita.
6. Meningkatkan kekebalan tubuh
Jus mengkudu memiliki sifat anti-bakteri, anti-jamur, anti-inflamasi dan anti-histamin yang semuanya membantu meningkatkan kekebalan.
Artikel ini telah tayang di timesofindia dengan judul What is noni juice and its health benefits