Namun, biasanya klaim tersebut hanya didasarkan pada cerita turun-temurun.
Ternyata secara ilmiah, manfaat jahe maupun sereh juga bisa dibuktikan.
Beberap manfaat air rebusan jahe dan serai ini ternyata bisa hempas 3 penyakit yang kerap menyerang bapak-bapak ini, yakni kolesterol, tekanan darah tinggi, dan gula darah tinggi.
Mengonsumsi air rebusan serai secara rutin dinilai bisa membantu menurunkan tekanan darah sistolik.
Jika tensi darah Anda adalah 135/85, maka tekanan sistoliknya adalah 135.
Namun, orang yang punya riwayat penyakit jantung sebaiknya tidak mengonsumsinya secara berlebihan.
Sebab, minuman ini bisa memperlambat detak jantung, sehingga berpotensi memicu gangguan tambahan.
Jahe juga bisa dijadikan sebagai salah satu obat alami diabetes.
Rempah yang satu ini akan membantu menyeimbangkan kadar gula darah yang ada di tubuh, sekaligus mengurangi risiko terjadinya komplikasi tambahan akibat diabetes.
Sementara itu, baik jahe maupun serai bisa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan trigliserida yang didapatkan dari makanan tidak sehat.