Cara ini dapat membantu menyempitkan pembuluh darah di area tersebut.
Tak hanya itu, kompres dingin juga mengurangi rasa sakit sehingga memungkinkan seseorang untuk tertidur.
Menaruh kompres dingin ke area tersebut selama 15-20 menit setiap beberapa jam di malam hari juga dapat membantu mencegah rasa sakit saat tidur.
Artikel akan berlanjut setelah video berikut ini:
2. Gunakan bantal tinggi
Pengumpulan darah di kepala dapat menyebabkan rasa sakit dan peradangan tambahan.
Bagi sebagian orang, meninggikan kepala dengan satu atau dua bantal tambahan mungkin cukup meredakan rasa sakit sehingga mereka bisa tertidur.
3. Berkumur dengan air garam
Berkumur dengan air garam adalah obat rumah yang umum untuk sakit gigi.
Air garam merupakan agen antibakteri sehingga dapat mengurangi peradangan.
Cara ini juga membantu melindungi gigi yang rusak dari infeksi.
Berkumur dengan air garam juga dapat membantu menghilangkan partikel makanan atau kotoran yang menempel di gigi atau gusi.
Nah itulah beberapa cara mengatasi ngilu gigi tanpa obat.
Anda tinggal memilih cara mana yang paling praktis Anda lakukan.
Semoga informasi ini bermanfaat!
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 5 Cara Mengatasi Sakit Gigi di Malam Hari Tanpa Obat