SajianSedap.com – Sase Lovers punya tanaman belimbing di pekarangan atau depan rumah?
Kalau iya, Anda pasti senang sekali dengan buah belimbing.
Belimbing memang punya rasa asam yang menyegarkan.
Biasanya belimbing dimakan bersama buah lainnya.
Nggak jarang juga belimbing dijadikan jus.
Nah kalau Sase Lovers doyan belimbing, coba buat air rendaman belimbing.
Setelah itu diminum secara rutin.
Jangan heran kalau penyakit berbahaya ini sembuh tanpa obat.
Penasaran apa penyakitnya?
Baca Juga: Kaum Menteng, Lesser-Known Traditional Foods From Rural Indonesia Get Spotlight They Deserve
Air Rendaman Belimbing untuk Menyembuhkan Hipertensi
Bagi Anda penderita hipertensi, hal ini merupakan kabar baik untuk Anda.
Bagaimana tidak, hipertensi bisa menjadi penyakit yang berbahaya.
Stroke dan penyakit jantung menjadi salah satu akibat dari hipertensi.
Selain itu, penderita hipertensi sangat sulit lepas dari obat dokter.
Padahal ada lho bahan alami yang bisa Anda gunakan untuk mengobati penyakit ini.
Salah satunya adalah belimbing.
Mengutip dari buku yang berjudul Variasi Favorit Infused Water Berkhasiat, karya Desty Ervira Puspitaningtyas, S.Gz., Yunita Indah Prasetyaningsrum, S.Gz, belimbing merupakan salah satu buah yang kaya akan kalium.
Kalium dalam belimbing berperan menurunkan tekanan darah dalam tubuh.
Maka dari itu, belimbing termasuk buah yang baik dikonsumsi oleh penderita hipertensi atau darah tinggi.
Penderita hipertensi sudah wajib mengontrol asupan garam agar tidak berlebihan karena bisa memicu komplikasi.
Menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC), ketika komplikasi hipertensi terjadi, pembuluh darah arteri akan mengeras, sehingga aliran darah bisa tidak lancar.
Ketika suplai darah tidak lancar ke organ-organ tubuh yang membutuhkan, apalagi jantung, maka hal itu akan menimbulkan berbagai masalah kesehatan, termasuk serangan jantung, stroke dan penyakit kardiovaskular lainnya.
Selain itu, belimbing juga mengandung magnesium yang berperan meningkatkan penyerapan kalsium dan membantu mengatur tekanan darah.
Untuk mendapatkan manfaat dari belimbing, selain dimakan langsung juga bisa dibuat infused water alias air rendaman belimbing.
Cara membuat air rendaman belimbing pun ternyata sangat mudah.
Anda bahkan bisa membuatnya sendiri di rumah.
Mau tahu caranya?
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Cara Membuat Air Rendaman Belimbing
- Siapkan belimbing segar 150 gram.
- Kemudian cuci bersih dan potong belimbing berbentuk bintang kecil-kecil.
- Setelah itu, masukkan buah belimbing di dalam botol berisi 500 ml air.
- Tutup botol tersebut dan simpan di dalam kulkas selama 4-5 jam.
- Setelah itu sajikan dan bisa diminum dalam keadaan dingin.
Sangat mudahkan membuat air rendaman belimbing untuk menurunkan tekanan darah tinggi?
Alih-alih membeli, kita bisa membuatnya sendiri di rumah.
Selamat mencoba.
Artikel ini pernah tayang di Grid Fame dengan judul Awalnya Cuma Iseng Minum Air Rendaman Belimbing, Ibu Ini Loncat Kegirangan saat Rasakan Perubahan Luar Biasa Pada Tubuhnya