Saking Ampuhnya Bisa Turunkan Kolesterol Tinggi, Caranya Cuma Konsumsi Seledri yang Dimasak dengan Cara Ini, Gak akan Kambuh Seumur Hidup

By Idam Rosyda, Rabu, 11 Mei 2022 | 07:40 WIB
cara menurunkan kadar kolesterol tinggi dengan seledri (Pexels)

SajianSedap.com - Kelesterol tinggi jadi salah satu gangguan kesehatan yang bisa dialami oleh siapa saja.

Penyakit satu ini bisa menyebabkan tersumbatnya pembuluh darah, karena lemat memenuhi pembuluh darah.

Alhasil, kolesterol tinggi bisa menyebbakan stroke bahkan hingga serangan jantung.

Pada dasarnya kolesterol adalah zat yang dibutuhkan oleh tubuh.

Kolesterol membantu pembentukan hormon, khususnya hormon seksual pada pria dan wanita.

Selain itu, kolesterol juga membantu pembentukan vitamin D yang berfungsi untuk menjaga kesehatan tulang dan imunitas tubuh.

Namun jika terlalu tinggi, tentu kolesterol akan berbahaya.

Nah, untuk menjaga agar kadar kolesterol Anda tidak tinggi dan dalam kadar yang normal, beberapa bahan alami bisa Anda manfaatkan.

Salah satunya adalah seledri yang dimasak dengan cara ini.

Baca Juga: Cuma 15 Menit Haluskan Bawang Putih dan Jahe Lalu Minum 1 Sendok, Gak Perlu Lagi Minum Obat Kolesterol Seumur Hidup

Seledri Bisa Menurunkan Kolesterol Tinggi

Selain bisa dibuat oleh tubuh di dalam hati, kolesterol yang merupakan substansi lemak itu hanya ditemukan dalam bahan makanan hewani.