Dalam hal ini, tomat adalah pilihan yang bagus bagi kita untuk mendapat asupan vitamn B.
Pasalnya, tomat mengandung vitamin B1, B3, B5, B6, dan B9.
Nah, vitamin-vitamin tersebut memiliki sifat anti-penuaan yang dapat membantu kita mengurangi bintik-bintik penuaan, garis-garis halus, dan kerutan.
Selain itu, vitamin B juga berkontribusi pada perbaikan sel, yang dapat mengurangi hiperpigmentasi dan kerusakan akibat sinar matahari.
Makan tomat dapat membantu tubuh kita mendapatkan lebih banyak vitamin ini, yang mungkin bermanfaat bagi kulit.
Tak berhenti sampai di situ. Tomat juga bisa merangsang produksi kolagen.
Kandungan vitamin C pada tomat bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan dapat membantu merangsang produksi kolagen.
Hal tersebut pada akhirnya dapat membantu meningkatkan elastisitas kulit yang membuat kulit terlihat lebih kencang dan awet muda.
Selain membuat kulit terlihat lebih awet muda, tomat juga bisa melembapkan kulit, membantu penyembuhan luka, meredakan peradangan kulit, menghilangkan sel kulit mati, dan membantu melawan kerusakan sel.
Bagaimana Cara Menggunakan Tomat untuk Perawatan Kulit?