Pengidap Asam Urat Bakal Jingkrak-jingkrak, Cuma Minum Teh dari Tanaman Ini Nyerinya Bisa Lenyap, Cuma 2 Kali Sehari Kok

SajianSedap.com - Asam urat merupakan salah satu penyakit yang menyerang sendi.

Biasanya jika tubuh terserang asam urat, akan terjadi pembengkakan hingga nyeri pada bagian sendi terutama kaki.

Jika tidak segera diatasi, tentu saja hal ini bisa mengganggu aktivitas Anda.

Untuk mengatasi asam urat, kebanyakan orang akan mengonsumsi obat.

Namun, obat tentu memiliki efek samping jika dikonsumsi jangka panjang, apalagi jika Anda tidak mengikuti anjuran dokter.

Nah, jika Anda mencari alternatif lain, rupuanya ada bahan alami yang bisa Anda gunakan untuk mengatasi asam urat.

Cara Mengatasi Asam Urat Tanpa Obat

Mengutip dari situs resmi Kementerian Kesehatan, umumnya penyakit asam urat mulai menyerang seseorang saat menginjak usia 30 tahun.

Seseorang menderita asam urat karena adanya peningkatan produksi asam urat dalam tubuh.

Baca Juga: Bismillah Minggat Selamanya, Asam Urat Nggak Akan Kambuh Lagi Cuma Modal Ketumbar, Obat Dokter Bisa Kalah Jauh

Sehingga, asam urat menumpuk dan mengendap di dalam sendi-sendi.

Hal ini menyebabkan seseorang merasa nyeri sendi di bagian tertentu.

Umumnya, penderita asam urat menderita nyeri di bagian jempol kaki.

Penderita pasti merasa tidak nyaman dan sulit beraktivitas saat asam urat kambuh.

Asal tahu saja, penyakit asam urat dipicu oleh sejumlah faktor salah satunya adalah mengonsumsi makanan mengandung purin tinggi secara berlebihan.

Mengutip dari situs Kompas.com, beberapa jenis makanan yang mengandung purin tinggi adalah jeroan, otak sapi, kembang kol, dan hati sapi.

Umumya, pederita minum obat resep dokter untuk menurunkan kadar asam urat.

Alih-alih terus mengonsumsi obat dokter, penderita bisa minum teh daun salam untuk menurunkan asam urat.

Daun salam tenar dikalangan ibu rumah tangga yang hobi memasak.

Baca Juga: Asam Urat Lenyap, Modalnya Cuma Konsumsi Buncis yang Diolah Seperti Ini, Efeknya Bakal Terasa Seketika

Sebab, daun salam banyak dimanfaatkan sebagai salah satu bumbu dapur.

Faktanya, daun salam tidak hanya bermanfaat sebagai bumbu dapur tapi juga bisa jadi obat herbal yang ampuh menurunkan asam urat.

Mengutip dari Grid.id, daun salam mengandung vitamin C, vitamin A, dan asam folat yang baik untuk kesehatan tubuh. Daun salam dipercaya ampuh menurunkan asam urat tinggi.

Namun, penderita asam urat tidak bisa mengonsumsinya secara sembarangan.

Sebab, ada cara terbaik mengolah daun salam agar ampuh menurunkan asam urat tinggi yakni dengan membuatnya menjadi teh.

Anda bisa membuat teh dari daun salam ini dengan memakai 10-25 lembar daun salam dan tiga gelas air.

Sebaiknya gunakan daun salam segar.

Artikel akan berlanjut setelah video berikut ini:

Baca Juga: Cuma Minum Rebusan 7 Lembar Daun Alpukat, Ternyata Penyakit yang Sering Serang Bapak-bapak Ini Bisa Minggat, Nyesel Baru Sekarang Tahu

Anda cuci daun salam dengan air mengalir sampai bersih.

Lalu, Anda rebus daun salam di dalam air mendidih hingga menyisahkan satu gelas air.

Anda bagi dua air rebusan daun salam tersebut.

Anda minum air rebusan daun salam itu sebanyak dua kali sehari.

Selain minum air rebusan daun salam, Anda sebaiknya menghindari makanan yang mengandung purin tinggi.

Tidak hanya itu, Anda sebaiknya mulai menjalankan gaya hidup sehat agar asam urat tidak lagi naik.

Selain bisa mengatasi asma urat, daun salam juga memiliki manfaat lain yang tidak bisa dipandang sebelah mata.

1. Antivirus

Daun salam memilikikandungan beta-ocimene, 1;8-cineol, alfa-pinen, dan beta-pinen.

Baca Juga: Ucapkan Bye-bye Pada Asam Urat, Coba Minum Teh dari Air Rebusan Daun ini Sebelum Makan, Pria Ucap Syukur Penyakit Menahunnya Gak Pernah Kumat!

Kandungan tersebut tersebut terbukti menghambat replikasi virus SARS-CoV dan Herpes Simplex Virus.

2. Anti serangga

Sebuah setudi menemukan bahwa daun salam memiliki sifat anti serangga dan bisa mencegah gigitan nyamuk.

3. Antibakteri dan antifungi

Kandungan 1,8-cineol pada daun salam diduga sebagai penyebab daun salam memiliki khasiat antibakteri dan antijamur.

Ha ini telah teruji pada Staphylococcus aureus, Bacillus subtilis, dan Staphylococcus intermedius.

4. Menurunkan gula darah

Daun salam dipercaya bisa meningkatkan fungsi reseptor insulin dan mengontrol kadar gula darah.

Walaupun terdengar meyakinkan, studi lanjut dengan sampel yang jauh lebih besar perlu dilakukan untuk membuktikan khasiatnya.

Mengurangi kecemasan dan stress Daun salam mengandung zat bernama linalol yang mampu menurunkan hormon stress dalam tubuh.

Zat ini biasanya banyak terkandung di dalam aromaterapi.

Jadi jangan cuma digunakan untuk memasak saja ya daun salam mulai sekarang.

Artikel ini telah tayang di Kontan.co.id dengan judul Daun salam ampuh meredakan asam urat, begini cara konsumsinya

Baca Juga: Kemana Saja Baru Tahu? Padahal Tumbuh Subur Di Depan Rumah, Daun Sirih Ternyata Bisa Jadi Obat Mujarab untuk Asam Urat, Begini Cara Raciknya