SajianSedap.com – Anda tahu tumbuhan kersen?
Tumbuhan kersen memang sering ada di pinggir jalan.
Dulu tumbuhan kersen menjadi primadona bagi anak-anak.
Rasanya yang manis membuat kersen digemari anak-anak.
Tapi Sase Lovers tahu nggak kalau daun kersen ternyata bisa dimanfaatkan?
Nggak hanya buahnya, daun kersen juga bermanfaat lho.
Tak tanggung-tanggung, daun kersen bisa tumbangkan kolesterol.
Wah menarik ya.
Sase Lovers mau tahu caranya?
Baca Juga: Buntil Daun Singkong Recipe, Even Die-Hard Meat Maniacs Will Love This
Daun Kersen untuk Menurunkan Kolesterol
Daun kersen ternyata mempunyai kandungan saponin serta flavonoid yang melakukan tindakan sebagai anti oksidan.
Antioksidan ini yang akan menurunkan kolesterol dalam tubuh.
Nggak hanya sampai situ, antioksidan juga baik untuk kesehatan jantung.
Zat ini akan meningkatkan kesehatan jantung dengan mengurangi radikal bebas.
Kalau sudah begini, kolesterol nggak akan lagi mendekat ke tubuh Anda.
Kandungan ini juga bisa menyekresi hormon insulin yang dibutuhkan oleh badan untuk metabolisme gula.
Sebenarnya menggunakan daun kersen untuk turunkan gula darah yang tinggi sudah ditangani sejak mulai jaman dahulu.
Selain manfaat daun kersen sebagai obat diabetes kenyataannya manfaat lain dari daun kersen yakni mencegah perubahan tumor dan mencegah peradangan serta inflamasi serta jadi antiseptik terbaik.
Manfaat lain yakni dapat melindungi manfaat otot jantung.
Satu penelitian telah dibuktikan apabila daun kersen demikian bekerja aktif membuat perlindungan manfaat otot jantung.
Ternyata banyak banget ya manfaat dari daun kersen.
Namun bagaimana ya cara mengolahnya?
Cara Mengolah Daun Kersen
Untuk mengolahnya, Anda bisa menggunakan cara ini.
Bahan:
- 10 lembar daun kersen
- Air
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Cara membuat:
- Petik dan bersihkan daun kersen sampai tidak ada kotoran.
- Rebus daun kersen dalam air hingga warnanya berubah kekuningan.
- Jika sudah, matikan kompor dan air rebusan daun kersen siap diminum.
Anda bisa meminum air rebusan 3 gelas sehari.
Kolesterol insya allah akan turun.
Selain air rebusan, Anda juga bisa menggunakan daun kersen yang dikeringkan.
Daun kersen yang dikeringkan ini akan disajikan dengan cara diseduh seperti teh.
Selamat mencoba.
Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul Bukan Cuma Jadi Tempat Bermain Anak Zaman Dulu, Daun Pohon Kersen juga Bermanfaat untuk Penderita Kolesterol, Begini Cara Buatnya