SajianSedap.com - Faktor selalu nampak muda menjadi dambaan banyak orang.
Namun, periode penuaan membuat kita pasrah dan menyerah.
Dan seperti kita ketahui kita tidak bisa menghentikan itu.
Tanda-tanda penuaan kemudian mulai muncul , seperti kulit kendur, munculnya flek hitam, garis halus, hingga kerutan.
Membuat kita kesal dan mencari cara untuk mendapatkan wajah cantik seperti sedia kala.
Perawatan klinis, penggunaan skincare, dan juga gaya hidup sehat dicoba.
Nah, ada solusi mudah dan murah untuk mendapatkan wajah awet muda dan memperlambat penuaan dengan bahan di dapur Anda.
Ya, bumbu dapur jahe bisa menjadi rahasia kecantikan tubuh awet muda.
Lihat berikut ini informasi lengkapnya.
Manfaat Teh Jahe untuk Kesehatan
Dilansir dari verywellfit, berikut ini manfaat kesehatan dari teh jahe yang luar biasa untuk tubuh.
1. Anti Penuaan
Bisakah Anda menghilangkan kerutan Anda?
Mungkin tidak, tapi teh jahe bisa membuat proses penuaan menjadi buruk.
Sebuah tinjauan 2019 mensurvei hubungan antara jahe dan penuaan dan penyakit degeneratif.
Para peneliti menyimpulkan bahwa senyawa antioksidan dalam jahe dapat mengurangi peradangan yang mengarah pada kondisi degeneratif tertentu.
Salah satunya, ini dapat mengurangi tanda-tanda penuaan dan kondisi terkait usia.
2. Meredakan Mual
Dari semua potensi manfaat jahe, pereda mual mungkin yang paling terkenal.
Banyak orang meraih kunyah jahe, bir jahe, atau teh jahe selama serangan flu perut atau mabuk perjalanan.
Untungnya, penelitian saat ini mendukung penggunaan jahe untuk perut mual.
3. Mengontrol Tekanan Darah
Secangkir sesuatu yang hangat dan menenangkan selalu dapat membantu menurunkan tingkat stres.
Dan teh jahe dapat melampaui dan benar-benar menurunkan tekanan darah Anda.
Sebuah studi besar dari 2017 menemukan bahwa orang yang minum teh jahe setiap hari telah mengurangi risiko hipertensi dan penyakit jantung koroner.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
4. Pereda Nyeri
Peradangan dan rasa sakit berjalan beriringan—jadi tidak mengherankan jika jahe, dengan sifat anti-peradangannya, dapat membantu meredakan rasa sakit fisik.
Penelitian menunjukkan bahwa jahe dapat membantu mengurangi rasa sakit setelah olahraga yang intens, misalnya.
Sakit kronis juga bisa menemukan teman di jahe. Penelitian telah menunjukkan bahwa suplemen dengan jahe dapat memperbaiki kondisi peradangan sendi seperti osteoarthritis dan rheumatoid arthritis.
5. Dukungan Kekebalan
Karena sifat antioksidannya, jahe juga dapat berperan dalam mendukung sistem kekebalan tubuh.
Selain itu, dengan sifat antivirus dan antibakterinya, jahe dapat melawan patogen, mengurangi kemungkinan Anda sakit sejak awal.
Artikel ini telah tayang di verywellhealth dengan judul Ginger Tea: Benefits, Side Effects, and Preparations