Diketahui dari GridHype, konsumsi sejumlah makanan yang mengandung lemak jenuh memang bisa membahayakan kesehatan tubuh.
Selama ini lemak jenuh dikenal mampu memicu penyakit jantung.
Namun ternyata tidak hanya itu saja, lemak jenuh juga mampu meningkatkan risiko kanker prostat pada laki-laki.
Berkaitan dengan hal tersebut, sangat penting bagi pria untuk mengurangi asupan lemak jenuh agar terhindar dari kanker prostat.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Makanan yang Cegah Kanker Prostat Bersarang di Tubuh
Melansir laman Kompas.com, berikut 4 makanan dan minuman yang bisa mencegah kanker prostat dan baiknya rutin dikonsumsi para pria.
1. Buah dan sayuran berwarna merah
Tomat, semangka, dan makanan merah lainnya mengandung antioksidan kuat yang disebut likopen.
Sebuah tinjauan studi tahun 2020 tentang topik ini mencatat bahwa penelitian saat ini mendukung bahwa likopen dapat secara efektif mengurangi perkembangan dan pertumbuhan sel kanker prostat.