Sajiansedap.com - Setelah seharian beraktivitas tentu kita butuh istirahat di rumah.
Biasanya tidur akan jadi pilihan untuk pulihkan diri.
Namun ada beberapa orang yang alami insomnia sampai tidak bisa tidur.
Obat tidur jadi solusi cepat untuk atasi susah tidur seseorang.
Jangan sampai anda malah ketergantungan obat ya.
Hal ini bisa sangat berbahaya bagi kesehatan loh.
Berikut ini cara mengatasi insomnia secara alami.
Gunakan saja kulit pisang dan lihat hasilnya.
Mari kita simak bersama.
Baca Juga: Buntil Daun Singkong Recipe, Even Die-Hard Meat Maniacs Will Love This
Membuat Teh Pisang Dengan Kayu Manis