Wah banyak sekali ya ternyata manfaat dari kunyit.
Namun bagaimana ya cara mengolahnya biar manjur?
Cara Mengolah Kunyit untuk Darah Tinggi
Bahan:
- Kunyit
- Air
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Cara membuat:
- Potong-potong kunyit sepanjang 2,5 sentimeter.
- Masukkan 250 ml atau ¼ liter air ke dalam panci, lalu panaskan.
- Masukkan kunyit yang sudah dipotong tadi ke dalam panci dan biarkan hingga mendidih.
- Setelah mendidih, diamkan selama 3-5 menit.
- Lalu matikan kompor, tuang dan saring airnya ke dalam cangkir
Anda bisa langsung meminumnya selagi hangat.
Namun, apabila ingin menambahkan perasa, bisa menggunakan gula cair atau madu sehingga lebih manis.
Anda bisa mengonsumsi teh kunyit ini satu kali setiap hari ya.
Artikel ini pernah tayang di WebMD dengan judul Turmeric Tea: Is It Good For You?