SajianSedap.com – Sayuran kacang tanah sering sekali kita jumpai.
Kacang tanah biasa dijual di pasar atau di tukang sayur.
Olahan dari kacang tanah pun sangat beragam.
Mulai dari kacang rebus, kacang open, hingga kacang goreng.
Jenis kacang yang satu ini paling sering kita konsumsi.
Tapi sayangnya kacang tanah selalu dikaitkan dengan kolesterol dan asam urat.
Akhirnya banyak orang yang menghindari kacang tanah.
Padahal kacang tanah justru bisa menyembuhkan diabetes hingga kolesterol.
Mau tahu apa saja manfaatnya?
Baca Juga: Kaum Menteng, Lesser-Known Traditional Foods From Rural Indonesia Get Spotlight They Deserve
1. Mencegah Kolesterol Tinggi
Kolesterol nggak akan melonjak dengan rutin makan kacang tanah