SajianSedap.com - Semua pasti membutuhkan air putih.
Bahkan demi kesehatan kita diminta minum minimal 8 gelas air putih dalam sehari.
Bukan cuma untuk kesehatan tapi juga membantu dehidrasi pada tubuh.
Meski begitu, ada baiknya memperhatikan jumlah air putih yang kita minum.
Bisa-bisa tubuh bisa terserang penyakit ini.
Gejala Terlalu Banyak Minum Air Putih
Minum air putih memang sehat.
Namun jika terlalu banyak atau overhidrasi air putih, rupanya bisa menyebabkan bahaya.
Gejala overhidrasi ini pun bahkan bahkan bisa membuat kesehatan Anda terganggu.
Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities
Salah satu cici overhidrasi ini bisa dilihat salah satunya saat kencing.
Merangkum dari Insider, salah satu gejala berlebihan minum air putih ternyata bisa dilihat dari air kencing.