SajianSedap.com - Terong adalah salah satu sayuran yang banyak ditemui di Indonesia.
Ini banyak diolah menjadi berbagai resep masakan yang lezat.
Tak hanya itu, salah satu sayur dari keluarga Solanacea ini juga memberikan beragam manfaat untuk tubuh.
Namun, nyatanya tak semua orang bisa dengan tenang mengonsumsi sayur ini.
Karena kandungan yang dikemas dalam kubis bisa berbahaya untuk tubuh.
Pasalnya, disebutkan bahwa orang dengan golongan darah O perlu mewaspadai dalam mengonsumsi sayur ini.
Karena penelitian menunjukkan perbedaan golongan darah ternyata memiliki respons masing-masing terhadap asupan makanan.
Di mana, bahan pangan tertentu bisa bermanfaat, tapi bisa bersifat racun bagi gologan darah ini.
Lihat alasannya berikut ini.
Sayuran yang Perlu Diwaspadai Pemilik Golongan Darah O
Melansir Buku Menu Sehat & Lezat Sebulan untuk Golongan Darah O (2007) oleh Budi Sutomo, S.Pd & dr. Yoanita Ristyaningrum, orang yang memiliki golongan darah O cenderung mudah mengalami peningkatan asam lambung.