Selain itu, kaya akan serat makanan, yang selanjutnya menghasilkan pengurangan kolesterol.
Serat juga membantu dalam meningkatkan sistem pencernaan Anda.
2. Dapat mencegah infeksi
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Berkat sifat antibakterinya, biji asam juga dapat membantu melindungi kulit Anda dari infeksi.
Selain itu, juga dapat melindungi Anda dari infeksi usus dan saluran kemih.
3. Membantu mengelola diabetes
Biji asam cenderung melindungi pankreas, yang meningkatkan ukuran sel penghasil insulin.
Minum air biji asam jawa dapat membantu mengatur kadar gula darah secara alami.
4. Baik Untuk hati
Biji asam jawa mengandung potasium yang dapat bermanfaat bagi penderita hipertensi dan penyakit kardiovaskular lainnya.
Gunakan biji asam jawa agar tetap sehat.
Pastikan Anda berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakannya untuk mengelola kondisi kesehatan apa pun.
Artikel ini telah tayang di NDTV dengan judul Tamarind Seed Benefits: Use These Seeds To Stay Healthy