Satu studi di Journal of American Academy of Dermatology bahkan menunjukkan hubungan antara merokok dan munculnya uban dini pada pria di bawah 30 tahun.
Maka dari itu, segera berhenti merokok ya.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Minum vitamin
Selain vitamin C, vitamin B12 dan D, serta mineral seperti kalsium dan zat besi ternyata juga ampuh mencegah munculnya uban.
Untuk mendapatkan semua nutrisi tersebut, anda bisa konsumsi vitamin secara rutin agar rambut tetap sehat.
Lada untuk Menghilangkan Uban
Anda pasti punya bahan ini di dapur.
Lada memang merupakan salah satu bumbu dapur yang wajib ada.
Bagaimana tidak, lada banyak dipakai untuk menyedapkan masakan.