SajianSedap.com – Sase Lovers doyan minum wedang jahe?
Kalau iya, Anda pasti punya persediaan jahe di rumah.
Nggak hanya untuk diminum, terkadang jahe juga dipakai untuk memasak.
Rempah-rempah seperti jahe memang punya banyak fungsi.
Selain melezatkan masakan, jahe sering dipakai sebagai obat herbal.
Anda pasti nggak asing kalau jahe sering dimanfaatkan untuk batuk, pilek, flu, dan juga asam lambung.
Tapi biasanya kita akan meminum jahe untuk memanfaatkannya.
Nah mulai sekarang coba Anda letakkan jahe di dada sebelum tidur.
Jangan heran kalau besokmnya penyakit ini bakal sembuh tanpa obat.
Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities
Manfaat Meletakkan Jahe di Dada Sebelum Tidur
Kebanyakan orang hanya akan merebus jahe atau mengambil sari-sarinya kemudian diminum sebagai obat tradisional.
Namun siapa sangka manfaat jahe pun bisa didapatkan dengan menggunakannya sebagai obat luar tubuh.
Yaitu dengan meletakkan irisan jahe di dada sebelum tidur.
Ini dikenal dengan metode kompres jahe yang bisa memberikan efek hangat dan kesehatan pada tubuh.
Beragam manfaat akan bisa Anda dapatkan esok pagi apabila mengompres dada menggunakan jahe sebelum tidur malam ini, antara lain:
1. Melegakan pernapasan
Rasa sesak akibat alergi, udara dingin, atau perubahan cuaca di musim pancaroba kerap dirasakan beberapa orang.
Jahe dengan aromanya yang khas dan minyak atsiri yang terkandung di dalamnya yang akan membantu melegakan pernapasan saat terasa sesak.
2. Meredakan batuk dan pilek
Meski terdengar sepele, namun batuk dan pilek bisa berpotensi menjadi bahaya apalagi di tengah pandemi seperti sekarang.
Jahe nggak hanya berkhasiat ketika diminum saja lho.
Jahe yang diletakkan di dada pun akan menyembuhkan batuk dan pilek.
3. Mengembalikan kemampuan indera penciuman
Salah satu gejala terpapar Covid-19 adalah hilangnya kemampuan indera penciuman dan perasa.
Jahe dengan aroma yang hangat dapat dijadikan terapi untuk mengembalikan kembali kemampuan indera penciuman yang hilang.
Wah ternyata banyak banget ya manfaatnya.
Lalu bagaimana cara mengolahnya?
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Cara Mengolah Jahe
Untuk mengolahnya, Anda bisa menggunakan beberapa cara ini.
Anda bisa langsung meletakkan beberapa potongan jahe yang sudah dicuci bersih di dada sebelum tidur dan hirup aromanya.
Atau jika ingin menambah khasiat, Anda juga bisa menggunakan ramuan kompresan jahe seperti berikut ini:
- Siapkan madu, jahe, minyak zaitun, tepung, kain kasa, dan perekat.
- Campurkan tepung dengan jahe yang sudah dihaluskan dan tambahkan sedikit madu dan minyak zaitun.
- Aduk rata hingga menjadi adonan pasta dan pipihkan adonan.
- Kemudian bungkus adonan tersebut dengan kain kasa.
- Letakkan di dada dengan perekat.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Gampang banget, kan?
Sekarang Anda punya berbagai cara untuk mengolah jahe.
Bagi Anda yang nggak doyan minum jahe bisa mengolahnya dengan meletakkan di dada.
Namun bagi Anda yang hobi minum jahe, nggak ada salahnya meminum jahe untuk pengobatan.
Malah bakal 2 kali lebih efektif kalau Anda juga minum jahe.
Gunakanlah jahe semaksimal mungkin sampai Anda sembuh total.
Apalagi Sase Lovers bisa lakukan sendiri di rumah lho.
Masih ragu untuk mencoba?
Yuk jangan lupa cobain di rumah ya, Sase Lovers.
Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul Letakkan Potongan Jahe di Dada Sebelum Tidur, Rasakan Hal Ini Terjadi pada Tubuh Anda Saat Bangun Besok Pagi