SajianSedap.com - Semua orang tahu kalau membersihkan organ intim atau vagina adalah wajib hukumnya.
Vagina soalnya rawan terinfeksi iritasi dan infeksi jamur.
Salah satu cara paling baik yang dipercaya untuk membersihkan organ intim kewanitaan adalah menggunakan air garam.
Ya, air garam yang hangat ternyata baik sekali jika dipakai untuk mencuci vagina.
Efeknya terbukti bikin vagina lebih sehat dan sederet manfaat lainnya.
Yuk, cobain di rumah.
Mencuci Vagina dengan Air Garam
Melansir dari Bloom Obygyn, mencuci bagian kewanitaan dengan air garam bisa menjaga pH vagina dengan baik.
Normalnya, pH organ kewanitaan akan sedikit asam dan ketika ini berubah akan muncul tanda-tanda infeksi.
Baca Juga: Garang Asem Ayam Recipe, Soul-Satisfying Food That Warm You up on Cold Nights
Gejalanya termasuk iritasi, rasa gatal dan timbul rasa nyeri.
Perubahan pH ini dapat disebabkan oleh substansi lain, jadi kalian harus hati-hati memilih bahan untuk membersihkan vagina.
Berikut adalah tips membersihkan organ intim kewanitaan yang tepat dan benar.
Mencuci vagina harus dilakukan dengan lembut, teratur dan tidak boleh sampai ke bagian dalam.
Air menjadi pilihan terbaik, atau mungkin dengan sabun khusus kewanitaan.
Hanya saja tidak disarankan membersihkan bagian dalamnya karena itu bisa merusak pH dan dapat menimbulkan iritasi serta infeksi.
Yang perlu diperhatikan adalah rutin mencuci vagina meski kalian sedang tidak mandi.
Hindari sabun dengan pengharum karena bisa mengganggu pH.
Jangan bersihkan sampai ke dalam vagina.
Setelah buang air kecil, bersihkan dari bagian depan ke belakang.
Lebih baik bersihkan vagina dengan air garam hangat untuk menghilangkan bakteri jahat.
Jangan lupa mengeringkan area vagina setelah mencucinya.
Untuk mengatasi rasa sakit pada bagian vagina, kalian bisa mengompresnya dengan air dingin atau es batu.
Mencuci vagina dengan air garam bisa dilakukan dua kali sehari dan jangan lupa keringkan setelahnya.
Untuk menjaga kesehatan organ intim, pastikan vagina selalu dalam keadaan kering.
Hal ini karena kelembapan di area intim bisa memicu tumbuhnya bakteri.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Sebagai tambahan, jangan lupa gunakan celana dalam yang tidak panas dan punya sirkulasi bagus.
Manfaat Basuh Vagina dengan Daun Sirih
Daun sirih sangat mudah didapatkan di sekeliling kita.
Meski kebanyakan daun sirih berwarna hijau, namun ada pula daun sirih yang berwarna kemerahan, kekuningan, atau bahkan abu-abu.
Khasiat daun sirih untuk kesehatan bisa kita peroleh dengan berbagai cara.
Mulai dari menggulung daunnya untuk pengobatan pendarahan hidung atau mimisan, merebusnya untuk menghasilkan rebusan daun sirih, atau menggunakannya dalam bentuk minyak atsiri.
Mengutip Seri Mukjizat Daun: Daun Sirih (2019) yang ditulis oleh Hieronymus Budi Santoso, Piper betle atau daun sirih adalah jenis tumbuhan merambat yang bersandar pada batang pohon, tembok, atau permukaan lainnya.
Tanaman ini bisa tumbuh hingga puluhan meter.
Batangnya berkayu, bulat, berbuku-buku, beralur, dan berwarna hijau.
Sementara daun sirih umumnya berbentuk bulat panjang dengan pangkal berbentuk mirip jantung dan ujungnya meruncing.
Nah, salah satu khasiat daun sirih untuk wanita adalah membantu mengatasi keputihan.
Membasuh area kewanitaan dengan rebusan daun sirih diyakini mampu mengatasi masalah tersebut.
Mengutip pemberitaan Kompas, (03/07/2019), dokter kandungan dr Boy Abidin, SpOG(K) mengatakan, rebusan daun sirih memang dapat membersihkan area luar kewanitaan karena kandungan antiseptiknya yang dapat membantu membunuh kuman.
Namun, untuk kasus berbau menyengat parah, menggunakan rebusan daun sirih saja tidak cukup, melainkan dibutuhkan pengobatan menggunakan antibiotik.
Untuk mendapatkan manfaat rebusan daun sirih, siapkan tujuh hingga 10 lembar sirih.
Kemudian, rebus daun sirih bersama 2,5 liter air hingga mendidih.
Dalam keadaan masih hangat, gunakan rebusan daun sirih untuk membasuh atau membersihkan area luar kewanitaan secara berulang.