Sajiansedap.com - Ketika bangun tidur, tentu anda akan merasa kurang nyaman dengan wajah bengkak.
Hal ini pasti akan sangat berpengaruh sampai kita akan memulai aktivitas sehari-hari.
Jika dibiarkan tentu akan membuat seseorang jadi kurang percaya diri.
Usut punya usut, ada banyak alasan mengapa wajah bengkak setelah bangun tidur dapat terjadi.
Mulai dari stres yang melanda, alergi maupun penyebab lain.
Daripada bingung, coba yuk kita lakukan beberapa hal ini yang bisa membuat wajah bengkak cepat hilang.
Jangan sampai anda tidak tahu ya!
Bakalan rugi banget kalau tidak dilakukan.
Ini ulasan lengkap untuk anda.
Baca Juga: Garang Asem Ayam Recipe, Soul-Satisfying Food That Warm You up on Cold Nights
Cara Mengatasi Wajah Bengkak
Melansir dari Kompas.com, pakar kecantikan Liv Contreras dari Lashfully Salon di Amerika Serikat, memiliki beberapa tips untuk mencegah wajah bengkak setelah bangun tidur.
Periksa tempat tidur
Jika anda ingin mengetahui mengapa wajah bengkak, maka perlu menelusuri apa saja seluruh perlengkapan tidur kita.
Salah satunya yang mungkin menjadi penyebab adalah menggunakan perlengkapan tidur yang terbuat dari bulu.
Bulu-bulu di tempat tidur bisa membuat kita alergi.
Lebih parahnya lagi, bisa menginfeksi mata dan membuatnya jadi merah di pagi hari.
Jangan cuci muka di shower
Membasuh muka yang sudah bengkak di pagi hari, mungkin paling enak langsung mengenai wajah dengan air hangat di shower.
Namun, Liv menyarankan untuk tidak melakukan hal ini.
Sebaliknya, lebih baik untuk mencuci muka di wastafel dengan menggunakan air dingin.
Gunakan masker
Mengurangi bengkak di wajah dapat diatasi dengan mengaplikasikan masker mata dan masker wajah.
Setelah membasuh muka dengan air dingin, tempelkan masker sambil bersantai sebentar.
Oleskan potongan buah
Meletakkan potongan buah di wajah juga dapat meredakan bengkak di wajah.
Jika anda punya waktu luang, sebaiknya gunakan aneka buah-buahan dan letakkan di wajah.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Caranya dengan potong buah sampai ukuran kecil, kemudian bungkus dengan menggunakan tisu wajah.
Buah-buahan yang dipakai pun bisa bermacam-macam, misalnya strawberry, pisang, apel, anggur dan lain-lainnya.
Nah, itu dia cara-cara yang bisa dilakukan untuk meredakan wajah bengkak.
Atasi Bengkak Payudara Dengan Bahan Alami
Pembengkakan lebih sering terjadi pada hari-hari setelah kelahiran ketika ibu dan bayi mencoba untuk menetapkan jadwal makan atau bayi masih mencoba untuk menyusu dengan benar.
Alasan utama pembengkakan adalah kelebihan susu yang terperangkap di payudara.
Ini terjadi ketika ASI yang diproduksi di payudara tidak terkuras sepenuhnya.
Mungkin ada dua alasan utama untuk yang satu ini jika bayi tidak dapat menyusu dengan benar, kedua, jika ada ketidaksesuaian antara permintaan dan penawaran (supply and demand), yang berarti ibu memproduksi lebih banyak ASI daripada yang dibutuhkan bayi.
Untuk mengurangi pembengkakan, ibu dapat membantu dirinya sendiri mengeluarkan kelebihan ASI dan salah satunya adalah memijat payudara dengan kombinasi minyak yang unik.
Salah satu pengobatan rumahan berikut adalah terapi pijat minyak yang dapat membantu meredakan pembengkakan payudara.
Siapkan minyak pijat ini: minyak geranium satu tetes, minyak lavender satu tetes dan minyak mawar dua tetes.
Campur minyak ini bersama-sama dan tuangkan dalam 3/4 liter air dingin atau ambil bejana bawah yang dalam dan isi sedikit lebih dari setengahnya dengan air dingin dan tambahkan ramuan minyak.
Selanjutnya, celupkan handuk tangan ke dalamnya. Peras dengan baik dan letakkan di payudara.
Ini mengurangi panas dan mengurangi kekerasan pada payudara.
Terus ulangi prosedur ini berulang-ulang sampai kita merasa lega.
Kita bisa memeras ASI sedikit demi sedikit dan mengosongkannya.
Sebagai alternatif, kita juga bisa memijat area puting dengan minyak dengan gerakan memutar perlahan yang juga dapat membantu mengalirkan ASI.
Jika jumlah produksi ASI lebih banyak daripada yang dibutuhkan untuk bayi, lebih baik memompa susu ekstra dan menyumbangkannya ke bank ASI di mana anak yang membutuhkan dapat dibantu.
Artikel telah ditayangkan di nakita dengan judul, Gak Usah Khawatir Lagi Kalau Wajah Bengkak Setelah Bangun Tidur, Cukup Cuci Muka Dengan Cara Seperti Ini Hingga Oleskan Buah Masalah Langsung Teratasi