SajianSedap.com - Terlihat awet muda dan selalu cantik terawat adalah apa yang kita semua ingin miliki dan capai.
Namun, tanda-tanda penuaan di beberapa titik dalam hidup membuat kita menyerah.
Penyebabnya beragam, mulai dari sinar UV matahari, gaya hidup tak sehat, hingga hormon tubuh menjadikan wajah kita menua.
Untuk mengatasinya, penggunaan skincare dan perawatan klinis bisa memberikan kecantikan wajah yang sempurna.
Namun perawatan dari dalam juga penting untuk dilakukan untuk hal ini.
Salah satunya dengan mengonsumsi asupan gizi yang mendukung kesehatan kulit.
Salah satunya adalah kunyit yang mengandung kurkumin yang sangat baik untuk tubuh.
Penasaran apa saja manfaatnya untuk tubuh?
Lihat berikut ini untuk tak ragu lagi untuk menggunakan kunyit dalam tambahan asupan harian Anda.
Manfaat Kunyit untuk Kecantikan
Dilansir dari redonline, penelitian modern telah menunjukkan bahwa rempah-rempah yang luar biasa ini mungkin memiliki berbagai manfaat pada kulit, dari melindungi kita dari anti-penuaan dini, membersihkan kulit, hingga mendukung penyembuhan kulit dan pembaruan sel.
1. Kaya antioksidan dan sangat anti-penuaan
Salah satu alasan utama penuaan kulit termasuk kerutan adalah kerusakan akibat radikal bebas.
Ini bisa berasal dari proses di dalam tubuh (sel kita membuat radikal bebas hanya dari menghasilkan energi) dan dari luar tubuh, seperti dari kerusakan akibat sinar UV.
Studi menunjukkan bahwa konstituen alami kunyit terutama kurkumin mungkin memiliki aktivitas antioksidan yang sangat kuat.
Dan ini dapat secara langsung mengurangi penuaan kulit, termasuk mencegah hilangnya kelembapan dan melindungi dari kerutan.
2. Bersifat anti-inflamasi
Peradangan adalah faktor besar dalam banyak masalah kulit, mulai dari jerawat hingga psoriasis, eksim, dan ruam kulit lainnya.
Itulah yang menyebabkan kemerahan dan pembengkakan yang tidak sedap dipandang, serta rasa sakit dan panas. Jadi menenangkan peradangan sangat penting.
Salah satu sifat rempah-rempah yang paling terkenal ini adalah aktivitas anti-inflamasinya, seperti yang ditunjukkan dalam banyak penelitian.
3. Meningkatkan sirkulasi
Sirkulasi yang baik ke kulit memungkinkan nutrisi dikirim ke sel-sel kulit kita, dan produk limbah dibuang.
Kurkuminoid dalam kunyit telah terbukti memiliki aktivitas 'anti-platelet' yang pada dasarnya berarti mereka dapat membantu menjaga darah kita mengalir lebih mudah.
Dalam uji klinis, pemberian suplemen kurkumin kepada pasien terbukti meningkatkan sirkulasi mikro – sirkulasi ke pembuluh darah terkecil seperti di kulit.
4. Meningkatkan produksi kolagen
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Kolagen adalah protein penting yang membuat kulit kita kencang, kenyal dan tampak muda.
Ini juga diperlukan untuk penyembuhan dan pembaruan kulit.
Telah ditemukan bahwa kurkumin dalam kunyit memiliki sifat penyembuhan kulit dan penyembuhan luka, termasuk dengan meningkatkan deposit kolagen di kulit.
Kekuatan kunyit ini mampu untuk meningkatkan kulit dan semakin banyak produk yang dipasarkan yang menjanjikan kulit lebih halus dan cerah menggunakan kunyit.
Artikel ini telah tayang di redonline dengan judul Why turmeric is brilliant for your skin