Ini mengurangi tekanan saluran pencernaan dan meningkatkan efisiensi sistem pencernaan.
5. Baik untuk kesehatan mulut
Mengunyah daun sirih dapat menyegarkan napas, membersihkan mulut, dan mencegah kerusakan gigi.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Menurut para ahli kesehatan mulut, mengkonsumsi daun sirih tanpa tembakau membantu memperkuat gusi dan gigi.
6. Antiseptik yang efektif
Kaya akan polifenol dan chavicol, daun sirih memberikan perlindungan ganda dari kuman.
Sebagai antiseptik yang efektif, dapat ditempatkan pada luka untuk membunuh kuman.
Menerapkan daun sirih bersama dengan pasta kunyit panas dianggap sebagai obat penghilang rasa sakit yang efektif untuk luka dalam.
Artikel ini telah tayang di timesofindia dengan judul Why eating betel leaf daily is a healthy practice