Bahkan saat kita makan timun rebus ada beberapa manfaat yang bisa dirasakan oleh tubuh.
Adapun manfaat kesehatan rutin makan timun rebus, diantaranya sebagai berikut:
Manfaat makan timun rebus
1. Mengeluarkan racun pada tubuh
Dilansir dari Healthline, dengan mengonsumsi mentimun rebus, maka racun yang ada dalam tubuh keluar.
Racun itu akan keluar secara bersamaan dengan dengan keringat atau urin.
Selain itu, mentimun rebus juga dapat melarutkan batu ginjal.
2. Menurunkan berat badan
Mentimun adalah jenis buah yang tinggi kandungan airnya dan rendah kalori.
Maka dari itu, mentimun baik dikonsumsi untuk mereka yang sedang melakukan diet.
Tetapi disarankan menambah yogurt yang rendah lemak agar bisa melancarkan pencernaan.