Tolong Kasih Tahu Suami, Ayah Melly Goeslaw Meninggal karena Kanker Payudara, Camilan di Meja Makan ini Bisa Jadi Penyebabnya

By Raka, Minggu, 12 Juni 2022 | 12:41 WIB
Makanan penyebab kanker payudara yang renggut nyawa Melky Goeslaw (Kolase Tribunnews dan Pixabay)

Inilah yang membuat mereka tetap rentan mengalami risiko kanker payudara.

Di negara Inggris, misalnya, Cancer Research UK melaporkan sekitar 390 pria didiagnosis dengan kanker payudara setiap tahunnya.

Sementara itu, jumlah wanita yang didiagnosis menderita kanker payudara adalah 54.800 orang.

Tanda umum kanker payudara yang perlu diperhatikan oleh pria adalah benjolan di jaringan payudara yang bisa dirasakan dekat dengan puting.

Terkadang, benjolan itu juga dapat ditemukan lebih jauh dari puting.

Tapi untuk lebih pastinya perlu dilakukan pemeriksaan lebih lanjut.

Baca Juga: Ancam Semua Wanita Termasuk Anda, Kanker Getah Bening yang Renggut Nyawa Ria Irawan Ternyata Dimulai dari Gejala Sepele Ini, Kelihatan Saat Tidur

Pada pria normal, saat masuk akil balik, pertumbuhan kelenjar susunya berhenti.

Namun, pada pria tertentu kelenjar susunya terus aktif dan menyebabkan kelainan yang disebut gynecomastia.

Menjadi penyakit yang sangat ditakuti hampir sebagian orang, kita perlu untuk mengubah pola hidup menjadi pola makan sehat.

Rupanya beberapa makanan favorit ini menjadi pemicu paling besar munculnya kanker payudara.

Mengonsumsi makanan berlemak bisa memperbesar kemungkinan munculnya kanker payudara.

Hal itu dibuktikan pada penelitian yang mengatakan kalau lemak dengan jenis lemak tak jenuh atau trans fat menjadi penyebab kanker payudara nomor satu.

Mengonsumsi lemak tak jenuh menjadi salah satu cara menurunkan kolesterol tinggi. Terdapat pada alpukat, sayuran hijau, ikan salmon, dan lainnya.

Lemak jenuh ini bisa ditemukan pada makanan yang digoreng, terutama pada restoran fast food.

Perlu diketahui juga, minyak yang digunakan berulang kali juga bisa berubah menjadi lemak jenuh.

Selain itu, perlu juga menghindari mengkonsumsi makanan yang menggunakan mentega, donat, hingga beberapa kue kering.

Jadi, mulai sekarang coba perhatikan dengan baik makanan yang kita konsumsi!