SajianSedap.com – Sase Lovers punya kunyit di rumah?
Kalau ada, kunyit biasanya dimanfaatkan untuk memasak.
Kunyit akan memberikan warna yang lebih cerah pada makanan.
Selain sebagai bumbu, kunyit juga berguna untuk obat tradisional.
Anda mungkin tidak asing dengan jamu kunyit asam.
Tapi pernahkah Anda mendengar kunyit dipakai untuk menurunkan berat badan?
Sepertinya belum banyak yang tahu ya.
Padahal kunyit bisa bikin perut buncit jadi rata plus tubuh langsing lho.
Mau tahu bagaimana caranya?
Baca Juga: Garang Asem Ayam Recipe, Soul-Satisfying Food That Warm You up on Cold Nights
Kunyit unutuk Membuat Perut Rata
Sekarang ini banyak sekali orang yang punya perut buncit.
Sekilas memang tidak terlihat berbahaya.
Padahal perut buncit menyimpan bahaya tersembunyi lho.
Orang yang punya perut buncit rata-rata punya pola hidup yang kurang baik.
Perut buncit bisa disebabkan karena makan makanan tidak sehat, jarang olahraga, dan lainnya.
Karena itu, lemak yang ada di tubuh akan berkumpul di perut.
Namun Anda tidak perlu khawatir lagi sekarang.
Selain dengan menjaga pola makan dan berolahraga, Anda bisa mengonsumsi beberapa makanan untuk menghilangkan perut buncir.
Anda bisa memanfaatkan kunyit seperti yang dilansir dari NDTV Food.
Kunyit mengandung zat bernama curcumin.
Zat inilah yang disebut sebagai “zat super” dalam dunia kesehatan.
Bagaimana tidak, curcumin punya banyak sekali manfaat untuk tubuh.
Salah satunya yaitu untuk menurunkan berat badan sekaligus meratakan perut buncit.
Bahan ini akan bekerja dengan berbagai cara untuk menurunkan berat badan.
Kunyit mempunyai sifat antiinflamasi yang bagus untuk mengurangi stres oksidatif yang menjadi penyebab berat badan berlebih.
Tak hanya itu, kunyit baik untuk melancarkan metabolisme dalam tubuh yang artinya juga mempercepat penurunan berat badan.
Mengonsumsi kunyit akan berdampak baik bagi pencernaan Anda.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Plus, kunyit akan mengatur gula darah yang dapat menjadi penyebab kegemukan.
Wah banyak banget ya ternyata manfaatnya.
Sekarang Sase Lovers harus tahu nih cara memanfaatkan kunyit untuk menurunkan berat badan.
Mengolah Kunyit untuk Menghilangkan Perut Buncit
Untuk mengolah kunyit, Anda bisa mengikuti cara berikut ini ya.
Bahan:
- Kunyit/bubuk kunyit
- Jahe
- Air
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Cara membuat:
- Campurkan semua bahan dalam panci.
- Rebus semua bahan hingga mendidih
- Jika sudah mendidih, matikan kompor.
- Biarkan ramuan mendingin dalam suhu ruangan.
- Setelah itu saring lalu minum ketika hangat.
Gampang banget ya ternyata.
Sekarang Sase Lovers bisa coba di rumah.
Selamat mencoba.
Artikel ini pernah tayang di NDTV Food dengan judul Turmeric Tea For Weight Loss and A Flat Tummy: Benefits Of Drinking This Potion Every Day
Baca Juga: Nyesel Beli Krim Pemutih, Selangkangan Hitam Ternyata Bisa Cerah Pakai Minyak Kelapa dan Kunyit