1. Mengontrol berat badan
Anda punya masalah kesulitan mengontrol berat badan?
Mulai sekarang jauhi camilan tidak sehat ya.
Sase Lovers tetap bisa lho ngemil dengan kacang rebus.
Kacang rebus akan membuat perut lebih cepat kenyang plus nggak gampang lapar.
Tentunya hal ini akan sangat berguna untuk mengontrol berat badan dan akan membuat gula darah juga lebih stabil.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
2. Menurunkan risiko penyakit kardiovaskular
Saat ini banyak sekali orang yang menderita penyakit kardiovaskular.
Bahkan jenis penyakit ini banyak merenggut nyawa orang.
Tapi Anda nggak perlu khawatir.
Menurut jurnal dari American College of Nutrition, makan kacang bisa bikin risiko penyakit ini turun.
Sekedar informasi, penyakit kardiovaskular terjadi sebagai komplikasi dari diabetes.
Nah itu dia manfaat dari makan kacang rebus.
Sekarang ganti camilan Anda dengan kacang rebus.
Dijamin hidup bakal lebih sehat.
Artikel ini pernah tayang di Healthline dengan judul The Benefits and Risks of Peanuts for People with Diabetes
Baca Juga: Modal 5 Lembar Daun Pepaya, Diabetes Langsung Amblas dalam Sekejap, Cara Buatnya Gampang Banget