Itulah sebabnya, mengapa konsumsi mangga mentah di musim panas dikatakan baik untuk mengalahkan panas.
Alasan lainnya sebab mangga mentah mampu mencegah dehidrasi dengan mencegah hilangnya zat besi dan garam dari tubuh.
Konsumsi mangga mentah juga mengurangi efek sengatan matahari.
Jika Anda bergelut dengan cuaca panas, cobalah untuk konsumsi mangga mentah dingin.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Alasan kedua mengapa mangga mentah ampuh melawan musim panas, karena ia mampu mengontrol keringat berlebihan.
Orang yang banyak berkeringat harus mengonsumsi mangga mentah karena ini mengontrol pelepasan air dari pori-pori yang akhirnya mengontrol keringat.
Musim panas menyebabkan beberapa dampak yang tidak diinginkan seperti melemahnya sistem kekebalan tubuh.
Inilah sebabnya mengapa, Anda harus memiliki makanan penambah kekebalan termasuk yang kaya antioksidan dan vitamin C.