SajianSedap.com - Kemiri merupakan salah satu rempah yang sering digunakan untuk memasak.
Kemiri sendiri memberikan rasa gurih, karena kandungan minyaknya.
Selain itu, tekstur kemiri yang mirip seperti kacang juga membuat makanan menjadi lebih creamy.
Tapi selain dijadikan sebagai bumbu masakan, kemiri juga memiliki manfaat lain loh.
Cara konsumsinya dengan dijadikan air rebusan.
Air rebusan kemiri rupanya jadi salah satu minuman herbal yang berkhasiat.
Bahkan khasiatnya bisa menjadi obat salah satu penyakit mematikan.
Lantas apa saja manfaat air rebusan kemiri ini?
Berikut ulasan lengkapnya.
Cara Membuat Air Rebusan Kemiri
Untuk membuat air rebusan kemiri ini cukup mudah.
Ambil 3-4 kemiri, cuci bersih.
Jangan lupa siapkan air dan didihkan di atas kompor.
Setelah air mendidih, masukkan kemiri, tunggu hingga warna airnya berubah.
Pisahkan antara kemiri dan airnya, minum air rebusan kemiri selagi hangat.Lalu apa sih manfaat dari air rebusan kemiri ini?Dikutip SajianSedap dari Grid.Id, berikut ini manfaat dari air rebusan kemiri:
1. Mengatasi infeksi jamurPunya masalah dengan panu, kadas, kurap? Coba minum air rebusan kemiri.Dijamin setelahnya Anda akan terhindar dari masalah kulit.2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuhKandungan vitamin E dan vitamin C yang membuat air rebusan kemiri bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita.Selain itu air rebusan kemiri juga memiliki kandungan antioksidan yang berperan penting dalam menangkal radikal bebas.
Sehingga tubuh terhindar dari berbagai virus dan bakteri.
Artikel akan berlanjut setelah video berikut ini:
3. Mengobati penyakit jantungBuat Anda yang kini berjuang menyembuhkan penyakit jantung, coba saja minum air rebusan kemiri.Ini karena kemiri memiliki kandungan potasium yang bisa membuat darah mengalir bebas ke seluruh sistem tubuh.
Sehingga hal ini berperan penting untuk menurunkan tekanan.4. Melancarkan pencernaanKemiri juga mengandung serat yang bagus untuk pencernaan kita.Dengan rutin minum air rebusan kemiri, Anda akan terhindar dari masalah pencernaan seperti sembelit.5. Mengatasi peradanganKarena kemiri memiliki kandungan anti-inflamasi, minum air rebusan kemiri bisa mengatasi peradangan.Minyak dalam kemiri berperan penting dalam menenangkan otot dan sendi.Bagaimana, tertarik untuk mencobanya sekarang?
Tentunya Anda juga sebaiknya berkonsultasi dengan dokter dengan kondisi kesehatan Anda.
Semoga informasi ini bermanfaat.