Konsumsi biji nangka untuk menjaga tingkat kelembapan kulit tetap tinggi dan rambut dalam kondisi baik.
2. Mencegah anemia
Makan biji nangka dapat memberikan nutrisi harian karena kandungan zat besi.
Biji nangka merupakan sumber zat besi yang merupakan komponen hemoglobin.
Diet yang kaya zat besi menghilangkan risiko anemia dan kelainan darah lainnya. 3. Mencegah gangguan pencernaan
Bubuk biji nangka diketahui dapat meredakan gangguan pencernaan secara instan.
Keringkan bijinya terlebih dahulu, lalu giling hingga menjadi bubuk.
Simpan bubuk ini untuk pengobatan cepat dan buatan sendiri untuk gangguan pencernaan.
Anda juga bisa mengonsumsi biji nangka secara langsung untuk mengatasi sembelit karena merupakan sumber yang kaya serat makanan.
Artikel ini telah tayang di NDTV dengan judul 6 Remarkable Benefits of Jackfruit Seeds