Hal itu akan memberi kontrol baik pada suasana hati.
Manfaat lainnya adalah menjaga hormon kortisol dalam tubuh.
Seperti diketahui, hormon tersebut berfungsi untuk mengelola stres.
Mau mencoba?
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Caranya cukup mudah, anda hanya perlu mencampurkan setengah sendok makan garam ke air jeruk nipis.
Konsumsilah ramuan ini saat anda bangun tidur dan rasakan energi yang akan terjaga sepanjang hari.
Alasan anda Wajib Minum Air Jeruk Nipis dan Garam
1. Lebih Efektif Mencegah Dehidrasi
Dilansir dari realfoodrn.com, air jeruk nipis dan garam bisa menjadi minuman yang cocok untuk mengatasi dehidrasi.