Sase Lovers pasti nggak asing dengan buah yang satu ini.
Bagaimana tidak, pepaya sangat mudah ditemui.
Anda bisa membelinya di tukang buah, pasar, sampai swalayan.
Kalau nggak ingin repot, sekarang banyak lho yang menyediakan pepaya potong.
Buah berawarna jingga ini bisa Anda manfaatkan untuk menurunkan berat badan lho.
Tapi syaratnya, buah pepaya harus dimakan dalam keadaan perut kosong ya.
Melansir dari Indian Express, pepaya dikenal sebagai sumber serat yang sangat baik.
Tak hanya itu, pepaya juga rendah kalori.
Dengan manfaat-manfaat tersebut, tak heran bila pepaya mampu mengurangi berat badan.
Bahkan Anda bisa menjaga kolesterol tetap terkendali.
Menariknya, manfaat makan pepaya saat perut kosong tidak berhenti sampai di situ.