Lalu, bagaimana cara mengolah daun pandan untuk membuat gula darah tetap stabil?
Cara Mengolah Daun Pandan
Amat sangat mudah membuat daun pandan untuk menjadi minuman.
Anda cukup menjadikannya teh yang bisa dikonsumsi selagi masih hangat.
Ini dia tahapan untuk membuat daun pandan menjadi teh:
1. Siapkan 400 mililiter air, daun pandan, dan serai.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
2. Masukkan air ke dalam panci, lalu rebus.
3. Geprek secara terpisah daun pandan dan serai.
4. Jika sudah agak mendidih, masukkan daun pandan dan serai yang sudah ditumbuk pangkalnya.
5. Rebus selama 5-10 menit.
6. Lalu matikan kompor.
7. Tuang dan saring airnya ke dalam cangkir.
8. Air rebusan daun pandan siap diminum.
Dengan begitu, teh daun pandan sudah bisa dikonsumsi dan nikmat selagi masih hangat.
Semoga bermanfaat ya Sase Lovers.
Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul Iri Dengar Tetangga Cerita Gula Darahnya Stabil Terus, Ternyata Rahasianya Cuma Daun Pandan yang Dibuat Seperti Ini