SajianSedap.com - Penyakit asam urat masih mempengaruhi banyak orang, terutama pria di atas 30 tahun.
Ini adalah penyakit kronis yang ditandai dengan nyeri sendi dan sakit pada persendian apabila digerakkan.
Penyebabnya adalah terlalu banyak asam urat dalam darah, kemudian menyebabkan penumpukan kristal asam urat di persendian.
Tubuh manusia sendiri memproduksi asam urat setelah memecah zat yang disebut purin, yang banyak ditemukan dalam makanan sehari-hari.
Makanan dengan kandungan tinggi purin yang masuk ke dalam tubuh inilah yang menyebabkan pembengkakan parah, kemerahan di kulit, dan rasa nyeri.
Sebab itu, banyak orang yang mencari obat untuk mengatasi asam urat.
Alih-alih mengonsumsi obat-obatan yang mungkin memiliki efek samping untuk tubuh, gantilah dengan gaya hidup sehat dengan mengonsumsi makanan penurun asam urat.
Salah satunya dengan memanfaatkan mengonsumsi sayur takokak yang dikemas dengan kaya nutrisi untuk menurunkan asam urat dalam tubuh.
Penasaran bagaimana cara mengolahnya? Simak berikut ini.
Baca Juga: Manfaat Daun Alpukat untuk Asam Urat, Begini Takarannya Biar Sekali Minum Langsung Manjur
Fungsi yang paling dikenal dari takokak yaitu menyembuhkan asam urat dan gejala yang terkait, seperti kemerahan dan rasa sakit dengan membantu membuang asam urat dari tubuh.