Benar sekali, sayuran yang dimaksud adalah kangkung.
Anda dapat menemuinya dengan mudah di pasar.
Bahkan kangkung bisa didapatkan dengan harga yang murah.
1 ikat kangkung bisa dibeli dengan harga hanya 5 ribu rupiah.
Nggak heran kalau banyak orang yang memanfaatkan kangkung untuk memenuhi kebutuhan gizi sehari-hari.
Tapi pernahkah Anda mendengar kangkung untuk menyembuhkan koelsterol?
Sayangnya manfaat ini sangat jarang terdengar ya.
Padahal kangkung juga ampuh untuk menurunkan kolesterol lho.
Melansir dari Tribunnews.com, kandungan trigliserida pada kangkung lah yang berperan menurunkan kolesterol dalam tubuh secara efektif.
Menarik banget ya.
Lalu bagaimana cara mengolah kangkung untuk penderita kolesterol?