Metode ini hanya berlaku untuk cedera lunak, tidak untuk luka terbuka.
Dalam metode pereda nyeri teknik rehabilitasi setelah cedera, ada dua metode.
Artikel akan berlanjut setelah video berikut ini:
Metode ini kompres panas dan kompres dingin.
Kemudian cara merendam kaki atau tangan dengan air jahe hangat dicampur garam membantu meredakan nyeri otot kaki dan tangan dengan segera serta membantu pikiran rileks dan lebih nyaman.
4. Menurunkan tekanan darah
Air jahe bubuk yang panas bersentuhan dengan bagian luar kaki Anda, melalui itu, titik-titik akupunktur di telapak kaki akan menyebabkan pembuluh darah melebar, sehingga tekanan darah perlahan-lahan akan menurun.
5. Menyembuhkann insomnia
Obat yang aman, murah tetapi sangat efektif untuk insomnia adalah dengan merendam kaki Anda dalam air jahe hangat setiap malam sebelum tidur.
Pasalnya, ketika Anda pulang ke rumah setelah seharian bekerja keras, merendam kaki Anda di baskom berisi air jahe hangat tidak hanya menghilangkan rasa lelah, tetapi juga membuat sistem saraf pusat Anda terstimulasi dengan lembut, menghambat korteks.