SajianSedap.com - Manfaat dari ketumbar memang belum banyak yang tahu.
Selama ini banyak yang menyangka kalau ketumbar hanya untuk masak saja.
Padahal manfaat kesehatan yang dihasilkan ketumbar sungguh luar biasa.
Tak cuma dari bijinya saja, daun ketumbar juga mampu mencegah beragam penyakit.
Terutama jika kita mengonsumsi dengan cara diminum dari air rebusan daun ketumbar.
Dijamin tidak pernah lagi pakai BPJS buat berobat.
Berikut manfaat dari mengonsumsi air rebusan daun ketumbar.
1. Melindungi Kesehatan Otak
Melansir dari All That Grows, bahwa ekstrak ketumbar dapat melindungi kerusakan sel saraf dan meningkatkan memori.
Sekarang ini banyak sekali penyakit degenerative yang menyerang otak.
Beberapa diantaranya adalah parkinson dan Alzheimer.
Oleh sebab itu, parkinson dan alzheimer sering dikaitkan dengan peradangan yang dapat dicegah dengan sifat anti-inflamasi ketumbar.
2. Meningkatkan Fungsi Ginjal
Daun ketumbar efektif untuk mengobati infeksi saluran kemih karena meningkatkan laju filtrasi ginjal.
Sehingga, mengonsumsi air rebusan daun ketumbar dapat menjaga sistem saluran kemih agar tetap bersih.
Selain itu, daun ketumbar akan membantu membuang racun dan mikroba.
3. Menurunkan Kadar Gula Darah
Baik ketumbar maupun minyaknya dapat membantu menurunkan kadar gula darah.
Artikel berlanjut setelah video berikut ini.
Anda pasti sudah tidak asing kalau gula darah merupakan faktor risiko utama diabtes tipe 2.
Daun ketumbar akan meningkatkan aktivitas enzim.
Hasilnya, kadar gula darah akan menurun dan diabetes bisa diatasi.
4. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Ketumbar menawarkan senyawa antioksidan yang mencegah kerusakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas.
Senyawa seperti terpinene dan quercetin mungkin memiliki efek anti kanker.
Hasilnya tubuh akan menurunkan peradangan dan mengurangi pertumbuhan sel kanker seperti kanker di paru-paru, prostat dan payudara.
5. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Daun ketumbar dapat menurunkan faktor risiko penyakit jantung.
Beberapa risiko penyakit jantung seperti tekanan darah tinggi dan kadar kolesterol tinggi dapat diatasi dengan daun ketumbar.
Alasannya karena bahan ini bersifat diuretic.
Ketumbar membantu tubuh membuang kelebihan natrium dan air dari tubuh yang membantu mengatur tekanan darah.
6. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan dan Usus
Daun ketumbar dapat membantu mewujudkan pencernaan yang sehat.
Teh ketumbar secara signifikan mengurangi sakit perut, kembung dan ketidaknyamanan.
Nah itu dia 6 manfaat dari daun ketumbar, masih ragu mencobanya?