SajianSedap.com - Selain buahnya, ada juga manfaat daun mangga yang tak diketahui banyak orang.
Manfaat daun mangga ini bahkan tak kalah dari buahnya yang kaya akan nutrisi, loh!
Kita bisa dapatkan manfaat daun mangga ini dengan minum air rebusannya.
Manfaat daun mangga yang dibuat jadi air rebusannya disebut-sebut bisa turunkan tekanan darha hingga mengobati batu ginjal, loh!
Wah, benarkah?
Maka dari itu, yuk simak beberapa manfaat daun mangga berikut ini.
Efek Minum Air Rebusan Daun Mangga
Siapa yang menyangka kalau daun mangga yang terlihat biasa saja, ternyata memiliki banyak manfaat baik untuk kesehatan.
Bahkan, hanya dengan merebus daun mangga kemudian diminum airnya bisa menyembuhkan berbagai macam penyakit.
Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities
Jika tak percaya, simak ulasan berikut ini akan manfaat air rebusan daun mangga, seperti dilansir Food NDTV.
1. Menurunkan tekanan darah
Jangan melulu minum obat, karena daun mangga ternyata bisa membantu menurunkan tekanan darah karena memiliki sifat hipotensi.
Ini membantu memperkuat pembuluh darah. Serta mengobati masalah varises.
Tekanan darah akan kembali normal dan terkontrol jika air rebusan daun mangga dikonsumsi secara konsisten.
2. Mengelola diabetes
Daun mangga mengandung tanin yang disebut anthocyanidins yang dapat membantu dalam mengobati diabetes.
Moms bisa mengonsumsi air rebusan daun mangga untuk meringankan gejala diabetes.
Daun ini juga bisa mengobati dan menyembuhkan secara perlahan penyakit diabetes.
3. Melawan kecemasan
Apakah Anda sering merasa gelisah?
Jika iya, daun mangga bisa dijadikan obat rumahan yang baik untuk mengobatinya.
Air rebusan daun mangga membuat tubuh menjadi lebih rileks.
Tak hanya itu, air rebusan mangga juga membuat tubuh menjadi lebih segar dan fit.
4. Mengobati batu empedu dan ginjal
Asupan harian air rebusan daun mangga membantu memecahkan batu empedu dan mengeluarkannya.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Caranya juga mudah, kok!
- Pertama, Anda hanya perlu merebus 3 sampai 5 daun mangga ke dalam 2 liter air,
- Kemudian didihkan hingga air tersisa setengahnya.
Air rebusan daun mangga bisa dikonsumsi secara langsung atau didiamkan terlebih dahulu semalaman.
Semoga bermanfaat!
Daun Mangga untuk Menghilangkan Bintik Hitam
Nggak hanya itu, daun mangga juga ampuh untuk menghilangkan bintik hitam lho.
Mengutip dari NDTV Food, bahan alami tersebut adalah daun mangga.
Anda pasti tak asing lagi dengan daun mangga kan?
Mungkin kedengarannya aneh, tapi begitu kenyatannya, kalau daun mangga bisa menghilangkan flek hitam pada wajah.
Bukan tanpa alasan, daun mangga memiliki senyawa baik yang bagus untuk perawatan wajah mulai dari polifenol hingga terpenoid.
Penelitian menunjukkan kalau polifenol memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi.
Bahan ini dapat membantu mengobati gangguan pada wajah.
Sedangkan, terpenoid dalam daun mangga berfungsi untuk menangkal paparan radikal bebas.
Selain bisa menghilangkan flek hitam pada wajah, ekstrak daun mangga yang mengandung senyawa antioksidan dapat mengurangi tanda penuaan dini.
Penelitian pada tikus, ekstrak mangga yang diberikan secara oral dapat meningkatkan produksi kolagen.
Selain itu, secara signifikan mengurangi kulit keriput dan membuat wajah lebih lembut dan glowing.
Makanya sekarang ini banyak peneliti menyarankan menggunakan daun mangga untuk perawatan wajah.
Lalu bagaimana cara mengolahnya?
Mengolah Daun Mangga untuk Bintik Hitam
Untuk menghilangkan flek hitam dengan daun mangga, caranya sangat mudah.
- Siapkan 5-10 lembar daun mangga.
- Lalu cuci hingga bersih.
- Rendam daun mangga ke dalam air panas selama semalaman.
- Anda bisa minum rendaman air daun mangga keesokan harinya di saat perut masih kosong.
Dengan minum air rebusan daun mangga Anda melakukan perawatan wajah dari dalam.
Dijamin flek hitam akan pudar dan menghilang.
Semoga membantu ya, Sase Lovers.
Artikel ini telah tayang di health.grid.id dengan judul Rebus Daun Mangga dan Minum Airnya Setiap Hari Secara Konsisten, Jaminan Penyakit Diabetes Hingga Batu Empedu Pada Kabur Dari Tubuh, Setahun Jadi Jarang Ketemu Dokter