Bukan tanpa alasan, mengutip dari Tribunnews, orang-orang Mediterania sudah mempraktikkan hal ini dari lama.
Makanya orang-orang di sana cantik-cantik dan awet muda meski usianya sudah tak muda lagi.
2. Mengatasi susah tidur atau insomnia
Mengalami gangguan susah tidur? Minumlah air rebusan melati.
Air rebusan melati ini membuat tubuh lebih rileks.
Saat tubuh rileks Anda pasti langsung tertidur pulas, dan pagi harinya bangun dengan segar.
Aroma wangi dari bunga melati inilah yang membuat tubuh rileks dan lebih tenang.
Karena membuat tubuh lebih rileks, minum air rebusan melati juga mengatasi stres, lo.
3. Mencegah kolesterol
Kolesterol akan membuat tubuh Anda sakit-sakitan, bahkan bisa menyebabkan komplikasi.
Tapi jika Anda minum air rebusan melati setiap hari, pasti terhindar dari kolesterol.
Cara membuat air rebusan melati pun sangat mudah, cukup ikuti langkah-langkah berikut ini:
- Ambil segenggam bunga melati, remas-remas sebentar, lalu masukkan ke dalam air mendidih.
- Tunggu 15 menit, lalu minum airnya selagi hangat.
Artikel ini telah tayang di nakita.grid.id dengan judul Petik Bunga Mawar dari Halaman Kemudian Rebus dan Minum Airnya Selagi Hangat, Dijamin Beberapa Jam Kemudian Penyakit Berbahaya Ini Bisa Sembuh Dengan Sendirinya