SajianSedap.com - Memiliki berat badan ideal dan tidak kelebihan memiliki beberapa manfaat baik untuk tubuh.
Itu seperti mendukung penampilan hingga menjauhkan dari beragam penyakit, seperti penyakit hipertensi, jantung, stroke, dan lainnya.
Namun banyak orang kesusahan untuk menurunkan berat badan ketika badan mereka mengalami kenaikan atau obesitas.
Sehingga menggunakan cara ekstrem, seperti diet, olahraga, bahkan konmsi obat diet dilakukan.
Meski memang ini pada awalnya berhasil, dalam jangka panjang justru membahayakan tubuh.
Oleh sebab itu, cobalah tetap menjalani hidup sehat namun menambah asupan gizi yang dapat menurunkan berat badan.
Misalnya racikan minuman dari kayu manis dan madu.
Kombinasi keduanya bisa memberikan manfaat luar biasa dalam penurunan berat badan.
Lihat berikut ini manfaatnya dan resep minuman dari kayu manis dan madu.
Manfaat Kayu Manis untuk Menurunkan Berat Badan
Bumbu lezat yang digunakan untuk menghasilkan hidangan yang kaya dan beraroma ini juga dapat membantu Anda menurunkan berat badan.
Dilansir dari food.ndtv, kayu manis adalah bumbu padat nutrisi yang sangat baik, yang menawarkan berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh sambil memangkas lapisan lemak.
Ini mengandung polifenol dan antioksidan proanthocyanidins, yang meningkatkan sistem kekebalan dan memperbaiki kerusakan jaringan.
Kayu manis dapat membuat perut kenyang untuk waktu yang lama dan mencegahnya menginginkan makanan ekstra.
Ini juga memiliki sifat anti-inflamasi yang memeriksa kembung dan pembengkakan perut.
Selain itu, kayu manis juga bagus untuk kesehatan jantung dan sistem pencernaan.
Ini memecah makanan lebih cepat, yang mudah dicerna.
Berikut adalah beberapa teh yang bisa Anda buat dengan kayu manis, yang akan memiliki rasa pedas dari rempah-rempah dan manfaat kesehatan yang tak terhitung banyaknya:
1. Teh Kayu Manis Lemon
Lemon penuh dengan vitamin esensial dan antioksidan yang membuang racun dari tubuh dan menjaga sistem pencernaan tetap berjalan lancar.
Tambahkan satu jus lemon dan satu sendok teh bubuk kayu manis ke dalam air mendidih dan teguk hangat.
2. Teh Madu Kayu Manis
Manfaat mengkonsumsi madu dan kayu manis bersama-sama sangat banyak.
Madu menargetkan semua masalah umum, termasuk penambahan berat badan dan menjaga kulit tetap bersinar.
Tambahkan satu sendok teh madu ke teh yang diseduh dengan satu sendok teh bubuk kayu manis.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Manfaat Kayu Manis untuk Mengusir Tikus
Bahan yang biasa digunakan untuk membuat masakan lebih terasa sedap ini juga memiliki aroma pedas yang kuat sehingga tikus tidak akan mendekat.
Cara menggunakannya adalah dengan meletakkan beberapa batang kayu manis pada laci dan lemari.
Bisa juga menggunakan beberapa tetes minyak kayu manis pada bola kapas.
Selain itu, Anda juga bisa menaburkan kayu manis di sekitar meja, lemari, atau area tikus biasa terlihat.
Artikel ini telah tayang di food.ndtv dengan judul Lose Weight Quickly By Drinking Teas Made With This Magical Spice