Cuma Makan Bawang Putih Rebus Tiap Hari, Darah Tinggi Bisa Turun Sendiri Tanpa Obat Dokter! Rutin Dijamin Berhasil

By Virny Apriliyanty, Senin, 18 Juli 2022 | 15:10 WIB
Makan bawang putih rebus itu baiknya bukan main bagi kesehatan terutama darah tinggi (Paleo Spirit)

Jangan terlalu lama merebus bawang putih.Jika terlalu lama akan menghancurkan kandungan zat bermanfaat di dalam bawang putih.Mengapa perlu direbus?Proses perebusan ini bisa membuat bawang putih lebih enak untuk disantap.Setelah direbus, bisa blender bawang putih.Perlu diingat pula, jangan sampai hasilnya terlalu cair dan terlalu kental.Kemudian, bisa dimenambahkan bawang goreng dan campurkan pada makanan yang akan dikonsumsi.

Bisa juga mengolah bawang putih yang sudah diracik dalam bentuk bubuk atau tablet.

Baca Juga: Baru Semalam Pungut Kulit Bawang Putih Lalu Tabur ke Tanaman Depan Rumah, Ibu-ibu ini Melongo Lihat Hasilnya saat Bangun Pagi!

Untuk diketahuim bawang putih efektif menurunkan kolesterol antara 500 hingga 100- mg kolesterol.

Namun perlu diingat, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter.Konsultasi ini diperlukan agar tak terlalu berlebihan dalam mengonsumsi bawang putih.Selain itu, Anda perlu berjaga-jaga.Hal itu diperlukan agar penambahan pengobatan alami ini, dosisnya bisa disesuaikan dengan kondisi tubuh saat ini.

Artikel ini telah tayang di GridHealth.id dengan judul Manfaat Bawang Putih Kukus dan Rebus untuk Hipertensi - Kolesterol Tinggi, Salah Cara Mengonsumsi Fatal!