SajianSedap.com - Makan bawang putih sebelum tidur barangkali bukan hal yang lazim dilakukan.
Biasanya konsumsi makanan yang mengandung aroma menyengat dihindari sebelum tidur.
Pasalnya, makanan ini bisa menyebabkan bau mulut yang tidak sedap.
Namun, alih-alih dihindari, makan bawang putih sebelum tidur justru dianjurkan loh.
Paslanya makan bawang putih sebelum tidur memiliki manfaat luar biasa jika dilakukan.
Seorang wanita membuktikan mengenai manfaat makan bawang putih sebelum tidur ini
Manfaat Makan 1 Siung Bawang Putih Sebelum Tidur
Beberapa ahli memang telah menggaungkan manfaat bawang putih untuk kesehatan kita.
Bahkan sebagian dari mereka sampai meminta untuk mencoba memakan bawang putih mentah untuk merasakan khasiatnya.
Melansir dari Nakita.ID, karena tengah ramai dibahas, seorang wanita asal India pun penasaran dengan manfaat bawang putih.
Wanita tersebut bernama Thando.
Mengutip dari kanal Youtube Thands TV pada 3 Juni 2020, Thando yang awalnya hanya penasaran mengapa banyak orang memakan bawang putih mentah, kini ia malah ketagihan karena melihat hasilnya.
"Awal Mei saya memutuskan untuk mulai makan bawang putih. Hal ini karena aku terlalu banyak mendengar beberapa orang berbicara tentang manfaatnya. Jadi saya mulai makan bawang putih," kata Thando memulai ceritanya.
Demi rasa penasaran yang begitu besar, Thando akhirnya memberanikan diri makan 1 siung bawang putih di malam hari sebelum tidur.
Ini dilakukan Thando selama 7 hari berturut-turut.
Tak disangka, wanita yang memakai kacamata ini malah ketagihan karena melihat ada yang berubah dari tubuhnya.
"Saya makan 1 siung bawang putih selama 7 hari dan saya merasakan manfaatnya yang luar biasa," jelasnya.
Usut punya usut, makan bawang putih sebelum tidur ternyata dianjurkan oleh para ahli sejak lama.
Mengutip dari Boldsky, bawang putih sangat berpengaruh jika dikonsumsi sebelum tidur.
Seperti Thando, ia merasakan tubuhnya langsung mengalami perubahan setelah mencoba makan bawang putih sebelum tidur selama 7 hari.
"Saya menderita batuk kronik dan sudah lelah untuk mengonsumsi obat-obatan.
Setelah itu saya mencoba makan bawang di malam hari, dan keesokan paginya saya langsung bisa mengeluarkan lendir yang selama ini tertahan di tenggorokan," kata Thando.
Kemudian, Thando juga merasakan bau mulutnya menghilang sesudah makan bawang putih sebelum tidur.
"Bau mulut saya jadi lebih baik setelah aku makan bawang putih di malam hari," jelas Thando.
Artikel ini akan berlanjut setelah video berikut ini:
Selain manfaat yang dijelaskan oleh Thando, kamu yang punya masalah liver atau hati bisa mencoba makan bawang putih sebelum tidur seperti Thando.
Karena bawang putih memiliki banyak kandungan yang mampu merawat karsinogen dalam tubuh.
Selain itu, bawang putih juga berfungsi menghilangkan racun dalam tubuh yang bisa mengganggu sistem tubuh.
Terutama kandungan sulfurnya yang bisa menghilangkan racun yang ada di hati.
Dengan mengonsumsinya secara rutin mampu membuat tubuh terbebas dari racun yang berisiko mengakibatkan penyakit mematikan.
Menambahkan dari Kompas.com, bawang putih memang bukan sekadar bumbu dapur yang berfungsi untuk menguatkan rasa dan aroma suatu hidangan.
Lebih dari itu, bawang putih juga digunakan untuk pengobatan tradisional.
Biasanya, bawang putih dimanfaatkan untuk mengatasi masalah kesehatan yang berkaitan dengan jantung dan sistem darah.
Masalah kesehatan tersebut di antaranya adalah tekanan darah tinggi, kadar kolesterol tinggi, hingga pengerasan pembuluh darah.
Dilansir dari WebMD, berbagai manfaat bawang putih untuk kesehatan mungkin disebabkan oleh adanya kandungan allicin.
Allicin inilah yang membuat bawang putih memiliki aroma menyengat.
Tak hanya sekadar untuk kesehatan, khususnya untuk pria, makan abwang putih sebelum tidur juga bisa membantu meningkatkan gairah serta stamina di atas ranjang.
Melansir dari organic facts, pada bawang putih terdapat senyawa yang berfungsi sebagai afrodisiak.
Bukan hanya untuk laki-laki, bawang putih juga berkhasiat untuk perempuan.
Memang bawang putih bisa dinikmati dengan cara dicampurkan pada makanan, namun manfaatnya lebih terasa saat dikonsumsi mentah-mentah.
"Bawang putih mentah dapat meringankan gejala keletihan, hal ini juga faktor yang membuat gairah seksual menurun," papar peneliti di sebuah publikasi.
Tak hanya untuk meningkatkan libido, kandungan aliccin juga bisa mengatasi masalah pencernaan, infeksi jamur, artritis, kanker dan diabetes.
Tidak berhenti sampai situ, bawang putih juga bisa mengatasi masalahjerawat dan asma, mengobati sakit telinga, infeksi mata, peradangan usus, hipertensi, menurunkan kadar kolesterol, membantu mengatasi batuk dan pilek.
Nah, jangan cuma sekali, tetaplah mengonsumsi bawang putih setelah bangun tidur.
Dengan manfaat ini tentu sayang jika Anda melewatkan makan bawang putih sebelum tidur.
Bagaimana tertarik mencoba?
Artikel ini telah tayang di GridHype.id dengan judul, Awalnya Cuma Coba-coba, Wanita Ini Malah Ketagihan Makan Bawang Putih Sebelum Tidur Gegara Perubahan yang Terjadi