SajianSedap.com - Penyakit diabetes masih menjadi momok menakutkan untuk banyak orang.
Kalau sudah mengidap diabetes, kita harus jaga gaya hidup dan atur pola makan kita sehari-hari.
Tak hanya lansia, kini remaja hingga dewasa pun rentan terkena diabetes karena gaya hidup yang tak sehat.
Tapi tenang, kita bisa cegah penyakit tersebut makin parah cuma dengan minum air rendaman bunga ini secangkir saja.
Ya, ialah dengan manfaat bunga telang.
Bunga telang dengan ciri khasnya yang berwarna biru keunguan, dapat kita temukan di mana saja.
Bunga telang yang sering kali dijadikan sebagai tanaman hias oleh masyarakat, ternyata juga bermanfaat bagi kesehatan, loh!
Kita bisa dapatkan manfaatnya dengan minum air rendaman bunga telang secangkir setiap hari.
Selain untuk cegah gula darah naik, ini beberapa manfaat minum bunga telang untuk kesehatan berikut ini.
Baca Juga: Kaum Menteng, Lesser-Known Traditional Foods From Rural Indonesia Get Spotlight They Deserve
Manfaat Bunga Telang untuk Kesehatan
Pernahkah Anda membuat air rendaman dari bunga telang?
Minuman teh dengan bahan dasar bunga telang ini sangat bagus karena bisa menjadi sumber antioksidan alami dan telah diuji dalam sejumlah penelitian.
Bahkan minum bunga telang ini bagi penderita diabetes ampuh untuk mengontrol kadar gula darah di tubuh, loh!
Masa sih?
Untuk itu, yuk simak berikut ini adalah manfaat kesehatan yang bisa didapatkan dari konsumsi teh bunga telang, dilansir dari Medicine Net via GridHealth.id:
1. Megontrol kadar gula darah
Teh bunga telang dapat membantu penyerapan gula ke dalam aliran darah. Sehingga kadar gula darah atau glukosa lebih terkontrol.
Konsumsi teh bunga telang secara rutin dapat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Akan tetapi perlu diingat, bahwa pengobatan tetap harus dijalani karena konsumsi teh bunga telang tidak semerta-merta menyembuhkan kondisi medis.
2. Menurunkan tekanan darah
Kabar baik bagi penyandang hipertensi, nih!
Karena ternyata mengonsumsi bunga telang dapat membantu menurunkan tekanan darah.
3. Melawan kanker
Selain menurunkan tekanan darah, bunga telang diketahui mempunyai sifat antikanker.
Minum teh bunga telang dapat membantu melawan kanker, karena bisa menghambat pertumbuhan sel-sel ganas.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
4 Meningkatkan kemampuan otak
Bunga telang dalam beberapa penelitian yang dilakukan terhadap tikus dan hewan lain, dapat meningkatkan kadar zat kimia asetilkolin di otak.
Kadar asetilkolin yang tinggi, dapat mengurangi kepikunan, meningkatkan memori otak, serta kemampuan berpikir.
5. Melancarkan pencernaan
Antioksidan yang ada di bunga telang bisa membuat otot-otot perut lebih rileks, sehingga pencernaan lancar.
Bunga telang juga mempunyai sifat anthelmintik, yang membantu mencegah pertumbuhan cacing di usus.
Artikel ini telah tayang di health.grid.id dengan judul 5 Manfaat Minum Teh Bunga Telang, Salah Satunya Mengontrol Gula Darah