SajianSedap.com - Apakah Anda suka minum kopi?
Tanaman kopi di Indonesia pastinya bisa dengan mudah kita temukan di beberapa daerah Indonesia.
Dari tanaman ini biasanya yang sering dimanfaatkan adalah biji kopinya.
Namun, bukan cuma bijinya yang bisa dimanfaatkan, manfaat daun kopi juga luar biasa, loh!
Manfaat daun kopi ini bisa kita manfaatkan menjadi air rebusan atau teh daun kopi.
Minum air rebusan daun kopi setiap hari disebut-sebut bisa cegah kita dari kanker hingga diabetes!
Masa sih?
Minum Air Rebusan Daun Kopi
Belum banyak yang tahu kalau air rebusan atau teh daun kopi ini juga kaya manfaat tak kalah dari bijinya.
Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities
Masih terasa asing bagi banyak orang, tapi jangan salah minum rebusan daun kopi bisa dapat 2 manfaat sekaligus, loh!
Ya, benar konsumsi air rebusan daun kopi bisa diandalkan untuk solusi kesehatan juga kecantikan.
Memgutip dari laman thealternativedaily.com, daun kopi tawarkan khasiat sebanding dengan teh hijau.
Namun sayangnya daun kopi tidak sepopuler teh hijau yang kerap dijadikan sebagai pilihan atasi masalah kesehatan hingga kecantikan.
Meski memanfaatkan daun kopi, tetapi ini berbeda dengan biji kopi pada umumnya.
Kandungan dalam Daun Kopi
Daun kopi memang miliki kafein tetapi lebih rendah jika dibanding dengan bijinya, nilai tambahnya kaya akan antioksidan.
Air rebusan daun kopi bahkan disebut bisa dikonsumsi oleh siapa saja, tak terkecuali wanita hamil.
Sayangnya tak ada anjuran khusus berapa jumlah normal konsumsi air rebusan daun kopi ini boleh diminum setiap harinya.
Adapun sederet manfaat yang ditawarkan adalah:
1. Kaya antioksidan
Kandungan antioksidan dapat merusak sel akibat paparan radikal bebas.
Terhindar dari paparan radikal bebas artinya, kulit tetap bisa awet muda dan cegah penuaan dini.
Uniknya lagi, daun kopi miliki kandungan antioksidan yang lebih besar daripada teh hijau, loh.
2. Lawan diabetes
Konsumsi air rebusan daun kopi rupanya dapat menurunkan kadar insulin dalam tubuh singga baik untuk bantu cegah diabetes.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
3. Anti kanker
Pentingnya antioksidan pada daun kopi nyatanya tak hanya mencegah penuaan tetapi juga lawan kanker.
Rupanya kandungan baik dari daun kopi ini disebut mampu hentikan pertumbuhan sel kanker.
Tak jauh berbeda dari daun mangga, daun kopi juga punya kandungan antiinflamasi tinggi mangiferin.
Mangiferin yang bersifat antiinflamasi dapat membantu tingkatkan sistem kekebalan tubuh.
4. Cegah penyakit jantung
Penyakit jantung masih jadi salah satu keluhan yang banyak dialami oleh penduduk di Indonesia.
Kandungan kafein yang rendah pada daun kopi tidak akan meningkatkan detak jantung.
Bahkan baik untuk cegah risiko kardiovaskular dan penyakit jantung.
Kadar mangiferin yang tinggi pada daun kopi bahkan disebut ampuh atasi tekanan darah.
Di balik rasanya yang sedikit pahit rupanya air rebusan daun kopi simpan manfaat luar biasa baik bagi kecantikan maupun kesehatan.
Artikel ini telah tayang di nakita.grid.id dengan judul Dua Kali Lipat Manfaatnya, Siapa Sangka Minum Air Rebusan Daun Kopi Simpan Khasiat Ampuh Tak Main-main Bagi Tubuh