SajianSedap.com - Menu diet Jisoo BLACKPINK sering dicari banyak kalangan.
Sebab menu diet Jisoo BLACKPINK bisa membuat tubuhnya selalu slim dan langsing.
Ternyata, menu diet Jisoo BLACKPINK tidak ribet dan menyiksa tubuh, lo.
Bahkan ia tetap makan dengan normal dan makan hingga empat kali sehari.
Ia juga menyebut tak membatasi makanan yang ia konsumsi setiap harinya.
Meski begitu, tubuhnya selalu slim dan mendukung kecantikannya.
Penasaran menu diet apa yang dijalani oleh Jisoo BLACKPINK?
Lihat berikut ini menu diet Jisoo BLACKPINK.
Dijamin Anda suka menjalani diet dengan menerapkan menu diet Jisoo BLACKPINK yang anti ribet dan menyiksa tubuh.
Menu Diet Jisoo BLACKPINK
Dilansir dari KpopStarz, Jisoo makan empat kali sehari yakni sarapan, makan siang, makan malam, dan camilan tengah malam.
Untuk sarapan, Jisoo makan makanan yang rendah nutrisi tetapi tinggi serat makanan.
Makanan yang sesuai dengan ini adalah apel. Ia mengaku mengonsumsi dua atau tiga buah apel saat sarapan.
Untuk makan siang, Jisoo menikmati porsi kecil lainnya.
Selama video dengan Lisa, idol YG Entertainment itu menyatakan bahwa dia menyukai salad pepaya. Dia suka selada, pepaya, dan tomat.
Namun, jika ingin makanannya pedas, ia menambahkan ayam yang dibumbui dengan cuka, saus cabai manis, dan lada hitam.
Untuk makan malam, Jisoo makan dengan porsi yang lebih besar.
Seleranya cocok dengan makanan Korea, dan salah satu makanan favoritnya adalah nasi goreng telur.
Baca Juga: Menu Diet GM yang Bisa Menurunkan Berat Badan dalam Waktu 7 Hari, Anti Ribet dan Manjur Banget
Jisoo menambahkan satu telur ke semangkuk nasi dan menggorengnya dengan api kecil.
Dia kemudian menambahkan cuka dan saus cabai untuk rasa dan sayuran dan ayam untuk makanan yang lebih lezat.
Untuk camilannya, Jisoo suka buah-buahan. Wanita kelahiran 1995 ini sangat menyukai buah beri dan apel segar.
Selama penampilan BLACKPINK di "Knowing Bros," Jisoo mengaku bahwa dia tidak membatasi dirinya untuk pemotretan.
Sebaliknya, dia benar-benar makan mie ramen instan sebelum syuting. Ini karena wajahnya secara alami kurus.
Untuk membuat dirinya terlihat kenyal dan kencang, dia makan mie ramen.
Jisoo menyatakan bahwa dia merasa cemburu pada anggotanya dengan pipi yang sedikit chubby, jadi dia makan ramen untuk efek itu.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Workout yang Dijalani Jisoo BLACKPINK
Dalam variety show "Knowing Bros," Jisoo menyatakan bahwa latihan dance BLACKPINK adalah alasan tubuhnya tetap bugar.
Selain menari, menurutnya tidak perlu latihan lain.
Di Instagram BLACKPINK, Jisoo telah membagikan foto dirinya melakukan flying yoga .
Rekan anggota grup Jennie diketahui menyukai bentuk latihan dan pilates ini.
Artikel ini telah tayang di KpopStarz dengan judul BLACKPINK Jisoo Diet + Workout 2022 — How to be as Slim as the ‘Snowdrop’ Starlet